今天早上我起来，习惯看了一下女儿QQ，发现孩子又是一点才睡。我心里面很多情绪出来了，你看我昨天晚上不没收她的平板，她就管理不好。每当我情绪出来的时候，我一定要发泄。感觉这股气下出来，心里面特别难受。但是早上，我试着让自己平静下来，一直对自己说，对不起，我爱你。等我平静下来了，我让自己继续睡一下。到了七点二十，我果断叫孩子起床。我对孩子说：你昨晚是不是很晚睡觉。女儿说：是的，我晚上还是给平板给你吧。我说：好的。我发现我很多时候非常情绪化，因为小时候妈妈就是一个很爱发脾气的人。只要我特她不开心，她就会发火。而且一句话不合心意，她就非常不开心。其实我的处理方式和妈妈是一样的。现在需要反思，碰到事情的时候，我是用情绪解决问题，还是用思维解决问题。那当我情绪来了的时候，我要让自己慢下来。
今天非常感恩，能够通过一件件小事，来反思自己的行为
感恩孩子每天都能坚持早起上课
感恩今天周末，公婆帮忙带孩子，让我可以加班工作
感恩同事有好的东西，第一时间分享给我
感恩工作碰到问题，同事们一起学习交流。
感恩群里面大家的分享，都是学习的好案例。
