一、【时间】：
两个月（20161206～20170206）
二、【目标】：
完成本年度的业绩目标（剩最后两月30万），提升财富值，给家人安全感，同时实现自己的价值，回馈公司领导的信任。
三、【目标与我的核心感受需求】：
1 自由 2安全感3快乐 4放松5慷慨大方 6承诺7坚持8信任
四、【为此我做以下咖啡冥想】：
1、今天隔壁大妈炒菜好香，我说，你炒菜也太香了吧，我都流口水了，你炒菜这么好吃，下次有机会一定要吃一顿你炒的菜。大妈开心的一直哈哈大笑，特别开心。
种下一颗赞美的种子。
2、今天带领几个侄女去以前的老房子收拾了一下，教育他们这是我们以前住过的房子，要懂得感恩，要爱护它，并告诉他们要热爱劳动。
种下感恩教育的种子。
3、今晚带领几个侄女一起画画，他们昨天就做好作业了，今晚奖励他们，一起画画，他们好开心。
4、今天给妈妈500元的零花钱，我说这是在种财富的种子，老婆也非常乐意。
4、强烈随喜咖啡冥想的小伙伴们，感恩自己和同学们有福气运用金刚智慧创造梦想的世界！
五、【回顾笔的故事与感恩】：
A.先想想这个世界的人事物从哪里来？它是如何运作的？回顾笔的故事。感恩老师教导我们这个终极规律。我终于明白如何达成目标，不是去向外抓取，而是去分享，为自己运用这个规律而开心。
B.感恩那个让我种下种子的人，回想做计划和具体行动中的细节，为帮助他人而开心。
六、【冥想后的回向】：
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！[拥抱]
