陈月卿与她的全食物饮食

很好的养生方法

知道陈月卿还是父亲生病后,所谓病急乱投医,在网上四处浏览关于癌症的治疗,由此搜到了李开复在化疗之后的饮食指导,因此知道了陈月卿以及她的全食物养生法,她可以让肝癌手术后的丈夫痊愈,这不能不说是个奇迹,她说:“我的秘密武器就是用黄豆、香芹、葡萄、莓类、番茄、西兰花、胡萝卜、南瓜、全谷类、坚果这些自然界的平凡灵芝草,混合打成全食物精力汤,让它们发挥协同作用,这就是我认为的用食物为自己做化疗。是最健康、最自然、也是最便宜的全食物鸡尾酒疗法”。

今晚,在上海,有幸聆听了陈月卿女士的讲座,获益良多。陈女士年逾花甲,但神采奕奕,看上去五十多岁的样子,身材纤细,无一丝中年妇女的臃肿。曾经获台湾电视金钟奖的金牌主持人,讲起课来娓娓动听。她说,年轻的时候工作学习都很拼命,1991年时,他的先生在体检时查出肝癌,让他们的生活方式发生了质的变化,为了照顾手术后亟待康复的先生,她辞去工作,全身心投入到对健康的追寻中,遍访专家,学者,在不断实践中归纳总结出一套行之有效的养生疗法,不但让她的先生痊愈了,至今还在工作着。“九二共识”这一说法就是她的先生苏起最早提出的,手术后走入政坛,一直担任马英九的智囊。陈女士的全食物养生法也给众多癌症患者带来了康复的机会,同时,改变了很多人的生活习惯,合理的饮食不是一时的健身时尚,而是一种生活方式。她希望通过她的介绍,能与更多的人一起维护健康。

希望大家都能受益

全食物,就是天然、未经加工精制的食物,比如,蔬果、豆类、坚果或全谷类等,保有人体所需的完整营养,皮和籽更是含量丰富。破除错误的饮食习惯和迷惑,把握当令、均衡、多元三大原则摄取全食物,减少不必要的烹煮加工程序,让各种营养素互相搭配、发挥协同综效,就能摄取营养最大值。

目前,各种恶性肿瘤,各个脏器的慢性疾病发病率越来越高,不合理,不健康的饮食习惯是导致疾病发生的重要因素,关注养生,了解保健知识是预防疾病发生的有效手段。

陈女士的养生疗法已经得到检验,我也非常希望能让更多的人了解,减少疾病的发生,让更多家庭开心健康的生活,你如果想了解更多,可以关注陈女士在新浪网的微博。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,271评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,275评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,151评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,550评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,553评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,559评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,924评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,580评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,826评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,578评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,661评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,363评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,940评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,926评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,872评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,391评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 如果需要原文档(因文体限制,部分表格无法呈现)请联系QQ1769090563 本文由中医仲景协会整理收集 《内经选...
    陶墨阅读 34,196评论 0 33
  • 你的微笑,含蓄、包容, 所有的怨念、苦悶,瞬間化為飛灰,悄聲跌進塵埃。 你的微笑攝人心魄,我心激蕩。 默默地隨你誦...
    流年2016阅读 474评论 5 4
  • 今天是和你们在一起的百日,明晚咱们就要见面了,不,确切的说是今晚! 相逢是一种缘份,100天的写作挑战,我们终于坚...
    四叶草软软阅读 157评论 0 0
  • 以前总以为 母亲节就该给母亲送花 很多年后,每次说送康乃馨 母亲的内心是拒绝的 因为,母亲心中有个“小算盘” 我突...
    三代乐乐阅读 187评论 0 0