学会面对失败,不要让情绪阻碍了你前行的脚步

今天开车在停车场刮到别人车,此事一直让我内疚和自责。对于我这个新手来说,这貌似很正常,但此次的交通事故引起向内思考,因为我被我自己发生这件事后的惊慌失措吓到了。

两个问题:为什么会发生这件事;为什么发生这件事后我非常的紧张;以后遇到不能把控的事情后,该如何保持镇静…

第一个问题,虽然拿到驾照,但驾驶经验有限,而且我对车不熟悉,所以没有把控好车与车之间的距离,导致我刮到别人后竟然没发现!这个失误非常致命,在行驶时,若是没有对车的大小有个概念,很容易碰到别的车甚至会碰到人。另外,我在开车时有盲点,就是只关注我视野的左前方,很少关注右前方,这样的话,往前开转弯时很容易碰到别人的车。

第一个问题看起来很小,实际上却是需要引起足够重视的。由此次事件出发,可以预见未来可能发生的重大事件,而这些可能性越想越让人觉得害怕。但即便是害怕,也需要明白这种错误可能会导致的更加糟糕的局面。记得大学时看过一部电影,讲的是生活中被我们忽视的一些小事,很有可能会带来杀生之祸。不知道是不是那时候起,我就开始关注一些细节,经常会放大自己的错误。之所以这样,一是希望引起足够重视,避免再犯同样的错误,二是不希望给自己留后路。有时候乐观不能解决问题,而悲观却能让我虽然痛苦,但不至于懊悔。

也就是,我习惯放大自己的错误,追求细节。如果繁华之后注定是落寞,那我宁可不要这繁华。我可以接受一直落寞,但我却害怕繁华之后的落寞,为什么呢?我不喜欢那种瞬间的差距,那种差距会让我觉得之前的自己很愚蠢。如果注定是结局是坏的,那也无所谓更坏一点。

第二个问题,为什么撞车之后我非常的紧张?几乎有一瞬间,我不知道接下来该做什么,整个人停滞了。这样的状态很可怕,因为这不是解决问题的最好办法。

事后我总结了此次意外后我的情绪表现,我认为导致我如此慌张的原因是我的缺点,胆子不够大、遇到问题不够冷静。但归根结底的原因,我想应该是我自己不够自信,我没足够的信心认为我可以处理突发状况。对于之前没有遇到的问题,不晓得自己是够驾驭得了,这让我犹豫不决,然后慌张的情绪在时间里面慢慢发酵,导致自己越来越紧张。

原本很正常的问题,被逐渐扩大。很多时候不是控制不了情况,而是没有找到最佳解决问题的方法,若是足够自信,相信任何困难都能解决,那困难也只是纸老虎了,无法左右情绪了。

在困难面前,最大的阻碍不是找不到解决的方法,而是被情绪所左右。

知道了问题所在,我忽然一阵轻松,我明白自己接下来的对手,自己亟待解决的问题~

豁然开朗,对,当我明白了这些后我的真实感觉。

那接下来就是未来需要做的事情了:勇于尝试新事物,学会面对失败,学会处理自己的情绪。

也许接下来我并不能一下子解决所有问题,但我心已在路上,行动也已经跟上……


                                                                                                                   —— 生活中的思考  2016年4月

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