今天是什么日子
起床：七点
就寝：近一点（与朋友聊天一个半小时再加写了一篇通讯稿）
天气：凉
心情：没睡醒
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.与党支部参加志愿者活动
2.尽可能快的完成工作
3.与朋友约饭
改进：今天把手机扔柜筒，看看能不能活
习惯养成：专注，阅读，写作，坚持
周目标·完成进度
☼自我实现☼4/7
☼个人成长☼1/3
☼健身☼2/4
☼朋友及其他重要人☼1
☼家庭☼1
☼工作☼4/5
☼财务☼0
☼娱乐休闲☼1
学习·信息·阅读
昨天看了一篇文章，人生需要朴素与克制，也需要断舍离健康·饮食·锻炼
安抚焦虑的小贪，控制饮食人际·家人·朋友
与小鹏子约饭聊了下近况与朋友语音聊了一个半小时，聊生活，聊感情，倒是想通了一些事情
工作·思考
昨天忽然发现，何必过度在乎领导是否重视，又不指望在国企升职加薪，做好本职工作，提升可迁移能力。发展自己的副业，发挥这方面的优势
最美好的三件事
1.与自己的相处2. 领导抓拍的一张照片
3. 写了一篇通讯稿
思考·创意·未来
昨天与朋友都有一种感受，有很多想法，却写不出。写作不仅要多练，也要多积累，买了辣么多书，看的并不多，除了一定程度上缓解自己的焦虑，并无太大用处。与朋友表达自己的梦想，把自己的梦想说出来，是一件很有力量的事。
我希望未来能有一个自己的工作室，成为一名优秀的咨询师和形象管理师。
光想是没用的，还要采取行动实现它。
