第五天:童年的一段记忆和决定
看见身体,早上好,我的身体
今天我的记忆带我走到小时候,下雨天,路上非常泥泞,家里到小学需要走,爸爸背着我,去了学校,再背着姐姐去学校,哥哥自己走着,这样我的鞋就不会脏了,不会是满是污泥了,好开心啊,爸爸背着我,走出家里院子后的路上,一直在爸爸背着我的那个画面上,
感觉好舒服, 好开心,我做了什么决定呢?我喜欢在那样的路上,有人背着我走,我喜欢有人带着我,不去把鞋弄脏了,我喜欢有人和我一起上学
这个记忆带给我的感受是,我喜欢有人陪伴,我喜欢有人帮我解决我遇到的困难,我喜欢家人在一起。
今天,她站在院子里,她是生气的,我没有好好的陪伴她,我抱一会她就放开了,我感受到自己要一直听着小影老师的话,她一直在描述自己的故事,描述自己的记忆,我又想陪着自己的内在小孩,又想听着她的引导去静心,我有些着急,没有好好的陪伴自己的小孩,我有了评判。比较,生气,我需要更多的只是陪伴自己,这个鼓励咨询自由书写课带给我的是什么呢?只要在自己自由书写的时候,想安静的书写的时候,小影老师的描述、描述她自己与内在小孩对话就会对自己的书写中断或者打扰,不能畅快、尽兴的书写,是学习,还是跟着全情投入,还是只是跟随听,自己之后再单独书写,我需要尽快找到对于我最适合的办法。