我觉得不抽抽烟并不是一件难事，风轻云淡的放下想要抽烟的情绪，对香烟从此无动于衷。。。
写这篇文章也并不是想要表达雄心壮志之类的，我也曾经试过在住院期间一个月未曾碰过一根香烟，大概是一星期以后，我就忘记了自己曾经是个会吸烟的人。如果不是出院后看到电视上有人抽烟的画面，加上我腿脚能动，我想我这辈子应该不会再吸烟了吧。。
吸烟念头其实非常的轻微，如果自己仔细察觉，每次想抽烟的念头大概只是持续几分钟，只是希望自己手上有一根香烟，倘若这几分钟内，有其他的事情占据你想吸烟的念头，很快你就会忘记。。
不再抽烟最困难的时候，应该是与朋友坐着一起闲聊的时候，看着那些烟民一根接一根，自己也会忍不住想要来上一根。这样子好像自己就可以融入他们，但其实，自己不抽烟也可以融入他们。。。
我并不需要戒烟的决心，我只是想放放的放下，尽可能让从此不再抽烟这个想法再我心里不再泛起一起波澜。
小科说我无法坚持超过一个月，我写下这篇文章的意义就在于，每次想抽烟的时候我就拿出来看看，再继续保持这种心如止水的感觉。
我希望随着时间越来越长，我观看这篇文章的次数会越来越少，甚至也要忘记我跟他之间的赌约，因为我并不是为了赌注而戒烟，如果有后续，我再继续写下去。。。
想想每次抽烟过后自己口干舌燥的感觉，因为长期抽烟。导致自己牙龈已经严重萎缩，伴随刷牙出血，结石。。每次刷牙虽然不是很痛苦，但后续可能完成牙齿松动的问题让我十分的后怕。。
