生命陪伴心语系统
(当下)此刻就是支持我成长的最大机会;(过程)深呼吸一,二,三,我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?(事后)这是我生命中独一无二的体验,这个体验的好处都有什么呢?
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爱与喜悦--
生命里充满了奇迹,每一个都是传奇,我是造梦的人,梦境中的一切都是我创造出来的。
经历了所有的痛苦、忧伤、焦虑、难受、被虐也自虐……
同时也经历了所有的快乐、幸福、富裕、欢畅、被爱也自爱着……
体验着思想、情绪、语言、行为、肉体,这些都是我的一部分,却不是我!
那么我是谁呢?当我定义我是谁,我是什么时,世界就成为我所定义的那个,为了我的定义而层层展开,次第错落出重重叠叠的关系、人物、物质,光怪陆离,充满诱惑,创造出如此逼真的游戏,成为游戏中的玩家,如此真实的三维世界,玩着,乐在其中。
曾经是受害者,对一切的遭遇都怨天尤人,痛苦万分,这是一阶段的奇迹,我已经充分彻底地体验,痛彻心扉。
如今,进入逆袭,剧情反转,看到了所有创造的结果,只是为了我回归真实的自己!
从踯躅独行,艰辛无比开始,走上灵魂救赎的英雄之旅,看到我愿意,我决定,我前行!
如今,感觉进入了快车道,隐形的翅膀显露光芒,每天更多了好奇、喜悦与爱,无论发生什么,都是自己选择的酣畅淋漓的体验。
我是被上天宠爱的那一个,一直都是!我是自己的造梦师,一直都是!我是宇宙里的光和热,一直都是!
此时此刻,意识的振动频率在加快,飞速上升中!
感恩百千万劫的兜兜转转,感恩无数角色的自如扮演,每天依然会经历所有的情绪,每一种情绪都细腻温婉地体会。
还会被情绪带走,看到后给自己一个微笑,呵呵,真有趣,我允许自己,可以这样!
就是爱与喜悦。