现在时间很容易就过去了，是因为消磨时间的手段很多，今日头条，手游，追剧，聊天都是装在手机里的时间的黑洞，一旦进去就忘记了时间，很难出来。
一般是早上在五点半至六点之间自然醒来，第一件事就是伸手摸手机，打开后首先就是有几条通知，看看我睡觉的这段时间里，国内外的哪些朋友给我发了微信，他们在朋友圈里发了些啥？一会儿就过去一个多小时，很快就七点多了，赶紧完成晨间任务，晨间日记，日历留言，今日计划和昨日总结，三十分钟后，留给做身体的时间就不多了，按照计划应该要有半小时以上，但往往时间不够，就把后面的深蹲和俯卧撑省了，甚至小燕子也会省了，一旦几次这样，就有可能形成习惯，晨间的锻炼计划就只剩一半了，计划基本就残疾了。
一方面我在手机上的时间越来越多，离开手机的时间越来越短，就是如影随形，第二自我，自我的影子，拷贝，身份证，几乎一刻也离不开，比如在做冥想练习时，十分钟时间就觉得很长，很难做到不分心，不走神，有时一分钟不走神都不行;再比如靠墙两分钟的腿部锻炼和平板支撑，也是很难做到。
再说学习，看书半小时，就能看很多，但期间总是被自己或者被别人打断，看的断断续续的，就不忍心静音半小时，严重影响看书进度，同样每天的英语半小时学习，在坚持了半年后遇到了瓶颈，感到难度较大。
这样一来，一天的时间在不同事情上的分配就差别很大，效用和目标都不对，必须调整改变。
朋友圈里的东西也都是朋友精选的好东西，有的是知识性的，有的是思考性的，有的是感悟，按说都应该看看，最好是应该有个回应，那也是对他的鼓励和支持，但是有的文章很长，一篇下来十几二十分钟甚至更长，虽说也有收益，但会破坏计划和日程，如果经常看，每篇必读，就要花很多时间。微信上的几百个精选公号，名额都满了，遇到好的、喜欢的公号想再加上，就要删除一个腾出位置来，很多时候都不忍心删，这个也好那个也好，其实呢，现在都没有时间看，留着也没有用，就像书架上的书，越堆越多，还在不停的买、买、买，似乎买了就像读了一样，其实80%都没读完，但舍不得扔，甚至舍不得借出。去年李笑来老师说过，当你自己觉得无聊的时候就去把书架上没读的书读一遍，我当时就想，如果哪一天就剩我一个人在房间里，断网了，就把书架上的书看完，也得一年半载啊，怪不得有的人进了监狱，一两年后出来时，身体好了，没病了，思想深邃了，胸怀大了，眼光长远了呢。我有时还在想，我是不是也应该进去呆一段时间啊，减肥，读书，思考这三件事是不是应该在里面完成啊？当然我也知道，能成为那样的人是小概率事件，你要有信心和决心，天天都可以去做，真进去了也未必就能干好这三件事。
所以每个人对时间的感受实际是事情本身的难度决定的，容易的不费脑子的事，如聊天、追剧、看抖音、今日头条等等这些事，就很容易，都在舒适区，不知觉中就把你的时间给吸完了，而写作业、交作业、学英语、冥想、靠墙蹲、平板支撑等等都是需要动脑筋，耗巨大体力，都在非舒适区，很难受，所以你就觉得时间很长。这就是时间的相对论。
现在是过剩社会，物质生活的丰富是前所未有的，在基本生活层面上是任你选择的;同时精神产品也是目不暇接，付费的、免费的各种各样的眼花缭乱的产品让你无所适从，可以填满你一天中的分分秒秒。物质和精神上的选择性困难是目前最普遍的焦虑--样样产品都好，都说得很好，体验宣传也很好，那样也舍不得放弃，但适不适合你，不知道，自己去体验，这可以吗？
我们不能尝遍世上所有的美味佳肴，我们不能阅尽天下所有的湖光山色，我们也不能体验所有的人情世故，经历人生所有酸甜苦辣，生死离别，爱恨情仇，无论是否愿意我们都始终是处于选择或被选择中。生活上的断舍离，决定着时间上的断舍离，时间上的断舍离决定着行动上的断舍离，行动上的断舍离决定着思维上的断舍离。这么多环环相扣的断舍离集合在一起，就是我们人生的断舍离。
我在这一刻，似乎明白了自己应该怎么做了，是否能长期做下去，有信心，但不能肯定。
