2018年8月 31日
㈠战痘成功(不吃辣)【15/90】
㈡早睡早起(起/5:30睡/23:00)【15/90】
㈢每天读书5页【15/90】
页数:5
用时:7
感悟:提高生活品质的不是神器,是自己
㈣叶武滨时间管理100【13/100】
㈤春楠整理【5/91】
㈥思维导图【5/25】
㈦菲常记忆【12/62】
❤三只青蛙
①开小组会
②控制情绪
③家长沟通
反思:
情绪一定要控制住
2018年8月 31日
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㈡早睡早起(起/5:30睡/23:00)【15/90】
㈢每天读书5页【15/90】
页数:5
用时:7
感悟:提高生活品质的不是神器,是自己
㈣叶武滨时间管理100【13/100】
㈤春楠整理【5/91】
㈥思维导图【5/25】
㈦菲常记忆【12/62】
❤三只青蛙
①开小组会
②控制情绪
③家长沟通
反思:
情绪一定要控制住