应该要秩序(秩序感),而不是所谓的自律。
因为一说到自律,有感触的,想要自律的,就感觉是要把对的,但是痛苦的事坚持下来。
但事实是:一个事情对你来说是痛苦的,是无法坚持下来的。比较极端的就是有一个外力,逼迫你。
好的情况是,满满找到其中让自己感觉好的地方,坚持下来了。
不好的情况就是,事情没做成,自己对这件事也充满了恶感。
在看到很多优秀的代表,会觉得他们现在表现出来的光彩照人的样子,是自律带来的。
但其实这是他们生活的一部分,不需要多少心力就会去做的事情,甚至是不做会难受。
他们想做,愿意做,而且能从中获得持续进行下去的动力。
想要持续的做一件事情,肯定需要收获感,就像不赚钱的生意,没办法进行下去一样,没有获得感的自律(坚持),最后都是无疾而终。
而且,自律有种“你在教我做事”的感觉,虽然你说的都对,但我就是感觉不太舒服。
但从秩序的感觉出发,是我去主动构建自己的生活秩序,这两种做法的动力就不一样。毕竟我的生活秩序,我说了算。
在看到一些一般感觉有些不可思议的“时间安排”,会觉得这怎么可能做到?
但其实做一个变换,把自己理所当然做的事情换上去,其实差不多。因为对于他来说,那些就是他们理所当然要做的事情。(可以具体找一份表,做个实验)
别人最终的表现看起来是自律带来的,是因为对方把一些可以积累的事情,当做理所当然的事情去做,时间久了,这种正向的效益会被放大,被看成是自律。
而我是把其他事情,比如一些做起来很爽,但有危害的事,比如xx(吃很多,不运动等等这些事情),当做理所当然的事情去做,也会有积累,但更多是反向的积累,被看成是不自律。
其实都是对自己的生活有秩序的进行安排,最起码是按照自己意愿安排的秩序。其实没什么可以挑剔的,按照自己的活法活嘛,难道不可以吗?
最后,我想说的是:自律是别人更好的安排好自己生活秩序的表现,它不应该是我们强制改变自己生活秩序的原因。
说人话就是,自律是别人行动结果的表现,学不来,盲目的学只会更糊涂,要学就学别人怎么开始行动,怎么样把行动持续下去,怎么在具体的行动力收获一些东西,支持自己能继续做下去。
我们会以为现在的不如意,是自己不自律带来的。
但其实我们自己的不如意,是我们自己生活秩序里的安排出现了问题,要在这里做出调整。
而不是恶狠狠的指责自己,然后苦哈哈的去坚持一些不科学,对自己有伤害的事情。