Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读:增加自己的安全感，培养自己的精气神
视听说:情绪比行动更能让人察觉到
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读:private私人的 pry撬开
devise策划 civilize使开化
视听说:cheesy虚伪的 tricky难处理的
distinction优秀 culmination结果
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读:In dealing with the unseen horrors among us, we became prisoners of ourselves.
视听说:emotions speak louder than words
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读:build in成为建筑的一部分
put up建造
chances are很可能
hold/keep sb sth at bay使。。。。不 能靠近
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读:有些单词的意思把握不准缺
视听说:关键词听的模糊，对应不上具体单词
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
多练习听力
7，我的一些其他感受和收获
合理安排各科的作业时间
8，下周学习的努力方向
好好听课
Part2
a下周我想活出的生命品质：
快乐的活着
b本周我喜欢的生命瞬间：
还活着
c本周我欣赏自己身上的：
在尽力平衡工作和学习的平衡
d本周我爱自己的微小行动有：
去摸小猫
