知乎上有个问题：什么是鸡汤文？为什么知乎上大都排斥鸡汤文？获得1446516次浏览被7120人关注，获得最多赞的回答是：

为什么我会提到鸡汤文？因为对于鸡汤文我特别排斥，曾错把李笑来的《把时间当朋友》当做鸡汤文搁置三年。读完后醍醐灌顶从此不再妄下定论。感谢那次经历让我没有错过《终身成长》。

首先要明确一点这本书不是鸡汤，有位网友说“鸡汤之所以无效,是因为它永远不给你勺子。”从这个角度讲这本书不是鸡汤，因为它给了勺子，这本书不仅包含作者卡罗尔.德韦克博士数十年的理论研究还阐明了解决问题的方法。

卡罗尔.德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域公认的杰出学者之一。她曾在哥伦比亚大学任心理学教授，现在斯坦福大学任心理学教授，同时也是艺术与科学学院院士。她的著作《自我理论：它们如何影响动机、人格与发展》被世界教育联谊会选为年度好书。这本《终身成长》受到比尔.盖茨的追捧。

全书为我们列举了大量的名人故事与生活故事，成功故事与失败故事，企业故事与体育明星故事，来为我们阐明两种不同的思维模式——固定型思维模式和成长性思维模式对我们生活的影响。

读完后我是懵的，只知道讲了两种思维模式，其他的什么都没留下来。于是有了第二遍、第三遍，当读完第三遍我幡然醒悟，原来成长型思维模式与固定型思维模式直接决定了我们的价值观与行为方式进而决定了不同的人生。

所谓成长型思维模式是指不相信天才，认为才能是可以通过后天努力提升的。因此成长型思维模式者愿意迎接挑战，他们认为失败不过是一次经验的积累而矣。

相反的，固定型思维模式者则认为才能是固定不变的，无法通过后天提升。因此他们拒绝努力，认为努力是无能者的行为，失败在固定型思维模式者眼中不是一个行为而是对一个人定性的评价，一次失败永远失败。

介于以上这些差异，两种思维模式者在对待另一半的选择上孑然不同。固定型思维模式者需要被仰视、要将他们置于神坛、让他们感受到完美的另一半。成长型思维模式者则需要可以帮助他们成长让他们成为更好的人的另一半。

在对待工作上两者也有不同的选择。如果固定型思维模式者担任企业CEO，对企业而言无疑是一场灾难。安然公司就是最好的证明，破产前的安然公司深陷一种精英文化中。在选拔人员时，他们更愿意为那些拥有完美简历的人付高薪酬。整个企业弥漫着一种天才主义思潮，努力与安然格格不入。2001年安然公司轰然倒塌，一声巨响惊醒梦中人。

相反若拥有一位成长型思维模式者做CEO对企业而言可谓一大幸事。杰克韦尔奇担任通用CEO 20年，将公司市值由140亿美元增长至4900亿美元。郭士纳担任IBM CEO近10年使濒临灭亡的IMB的股价增长了800%。然而他们留给企业更大的财富是，成长型的企业文化，这种企业文化会帮助企业良性发展。

如果遇到一位成长型思维模式的老师也是一件极幸运的事儿，很可惜我不是一个幸运儿。初中时我的老师告诉我化学特别难，一般人都学不好化学，于是我放弃了化学；高中时老师告诉我女生后劲不足没办法学好数理化，于是我选择了文科；大学时我的班主任说高数是给那些天才准备的，我们日后买菜也用不到高数啊不如学点实用的。于是去年考研我的数学从头自学。

老师教育学生时会将自己的思维模式传递为学生，遇到一位固定型思维模式的老师学生大多会成为固定型思维模式者。但遇到一位拥有成长型思维模式者的老师却不一定会成为成长型思维模式者。

老师夸奖学生时，是夸奖他的努力还是夸奖他的智力天赋这非常重要。如果学生的天赋常常被提及，他就会本能的认为天赋很重要，天赋是固定的，成为固定型思维模式者。而如果努力常被提及，学生更容易成为成长型思维模式者。

说了这么多怎么成为成长型思维模式者呢？

1、接受，去拥抱你的固定型思维模式。我们每个人身上都有一部分的固定型思维模式，当他出现时别慌张先接受它。

2、观察，观察是什么激发了你的固定型思维模式。我们已经了解了固定型思维模式的特点，当它出现时记录下她出现的时机，不要着急评价，只是观察就好。

3、命名，给你的固定型思维模式起一个适合的名字。当他再次出现的时候就知道就XX来了。

4、教育，现在我们知道了固定型思维模式什么时候会来，并痛苦的知道了他会带来的影响，那么最后一步就是教育他。让他与我们一起走完这段旅程。

很多时候我们的主观偏见、刻板映像会让我们错过很多知识。而很多方法并没有我们想象中那么高深。伟大的研究者总会深入浅出的将道理讲给我们，而我们需要做的就是与这些知识遇见并收为己用。

PS：文末附赠一张两种思维模式的对比图