1、你的时间在哪里，你的收获就在哪里。 想要写好字，你要把时间给字；
2、悦纳
不管你写的如何，要先悦纳自己，如果你自己先把自己放弃了，谁也帮不了你。
3、放下手机，专注学习
当你学习或者要深度工作的时候，一定要放下手机，手机是干扰源，会严重打乱你的思绪。一个思路被中断，再收拾回来，大概要十分钟。 时间就这样流逝了。还有就是睡前一定不要玩手机，那个蓝光会让人疲惫，但不会让人困。
4、做好计划
当你一天中有了计划，知道自己做什么的时候，你就不会被干扰。
完成计划是一件非常开心且有成就感的事。
5、 报团取暖
一个人的坚持是寂寞的，建议找几个志同道合的小伙伴一起坚持，这样你们可以一起走得更远；
6、未来蓝图
拿出一张纸，写出你能想到的当你的字写得非常好之后，你想做的事儿。
当你要放弃的时候，看看这张未来蓝图，为未来的那个更好的自己加油！
7、把背包扔过墙
把话先说出去，比如我这个月本来想着直播一两天，后来在直播里说了我要每天坚持直播。
把背包扔过墙了，就无退路可言了，这时候想的都是如何走下去。
8、随手书写
随身带着笔和本子，想到就写，甚至说和朋友聊天的时候，你也可以用 手写然后拍摄的方式去回应。
把汉字书写当成你生活中的一部分，并且乐于去使用它。
阿布
20210616
