有人曾说,我们最大的悲哀,是迷茫地走在路上,看不到前面的希望;我们最坏的习惯,是苟安于当下的生活,不知道的明天的方向。
这句话让我想到高中时候,语文老师经常骂我们的一句话,他说:“你们每天无所事事的样子,就像是玻璃上的苍蝇,看着眼前一片光明,但是却没有出路。”
一直以来,我觉得这就是一句语文老师高级的骂人段子,从未认真想过这句话,直到十年后的现在,才恍然大悟,原来成年人最大的阻碍就是自己的迷茫。
萌薇老师说:“大多数人迷茫,都是源自于你没有认识你自己,生命是一个不断做减法的过程,人的一生只有900个月。”以前也听过这个理论,但是从来没有算过自己的人生余额,昨晚算完以后觉得很震撼。
在900个格子的人生旅途中,我已经走过348个格子,但是幸运的是,我的人生还剩下552个格子,现在发现这一切,还不算晚,我还有机会过上我想要的生活。
时间对每个人都是公平的,每个人的一天都是24个小时,你怎么对待时间,它也会用同样的方式回给你。
每一年我都会回国体检身体,在医院花费一整天,通过各种高科技仪器,检测我的身体是否健康。但是,这么久以来我从未认真检测过自己每一年的生活。
2019年已经过完1/2了,回顾过去的半年,有失有得,从一个迷茫不前的人,到一个目标明确充实过完每一天的人,提升眼界和格局,我做了这四点。
01 坚持读书,充实自己的内心和灵魂
在2018年年底的时候,看着很多人在朋友圈复盘自己一年的成就,有人饱读诗书,有人财源滚滚,有人生活幸福,反观我自己,这几年增长的只有年纪和皱纹,人也变得越来月焦虑。
好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一,时间流逝,再好的皮囊也敌不过岁月。如何才能拥有有趣的灵魂呢?答案就是多读书。
2019年元旦的时候,我决定开始读书,计划这一年读完100本书。我怕自己一个人坚持太难,就加入了萌薇老师的高效成长营,跟一百多个小伙伴一起阅读。
今年我一直践行新年时许下得承诺,昨天统计了一下,在这半年得时间里,我在微信读书软件上读完了56本书,记录自己的思考,不断积累知识,同时吸引了423个书友关注我。
因为有些书,在微信读书软件上找不到,我还在藏书馆软件读了4本书。藏书馆也没有的书,就跟读书群里的小伙伴要电子书,读完了6本 PDF版本的电子书。
因为电子书很伤眼睛,所以五月我开始找纸质书,在马拉维华人群里借了11本书,都读完以后,自己从国内买了11本书,现在读完4本了。
从1月19号,高校成长营开始到现在,我一共读完了81本书,离我年初阅读100本书的目标还差19本书,未来的半年,我觉得一定能完成目标。
在加入高效成长营以后,我觉得我真的是在高效成长,现在时过半年,高效成长营更名为书写人生训练营,我觉得这不只是一个社群名称的改变,更是我们整个社群成员的成长趋势。
在这半年里,我读的书,比我过去6年读的书还多,我真正切切感受到了读书带给我的改变,这种改变无关金钱,无关名利,只关乎我内心的充盈。
在我人生最迷茫的时候,通过大量的阅读,我看到自己阴郁的内心里,有一束温暖明媚的光。
02 学会写作,不断挖掘真实的自己
读书时欣赏别人,写作是挖掘自己;读书是接受别人的沐浴,写作是净化自我。
人天生就是有表达欲的,当你读书多了的时候,就会主动去表达,那么写作就是最好的表达方式之一,因为写作、生活和心灵是一体的,不可分割。
在2019年以前,我还是一个写作小白,平时写的最多的就是教案和工作总结,但是在加入萌薇老师的高效成长营以后,开始学习写书评。
刚开始写书评的时候,真的感觉非常艰难,我不知道怎么去写,没有任何素材积累,但是我选择听话照做,模仿老师的书评的结构和写法。
刚开始,为了写一篇书评,每本书都要读两三遍,才能找到立意,为了更清楚表达自己的观点,我会阅读几本相关主题的书,积累金句,每天写读书笔记,搭建写作素材库。
写作和读书一样,需要长期坚持,在写了大概十篇书评以后,我写了一篇关于写书评的反思和总结,感觉自己写书评也能更加得心应手了。
在过去的半年,我写了21篇书评, 其中有13篇书评被萌薇老师评为优秀书书评,理财主题篇书评获得全优。这半年累计写了将近十万字。
余华在《活着》里说:“写作过程让我明白,人是为了活着本身而活着,而不是为了活着之外的事物而活着。”
在学习写作的这半年时间里,我看见了一个真实的自己,一个不断剖析自、努力奋斗的自己。写作,让我在烦躁的人群里,在寂静的孤独里,都保持一颗丰盈的内心。
03 坚持早起,创造时间
吉田穗波在《吉田医生哈佛求学记》里提到过,作为一个有两个女儿,还在复习期间生三女儿,还申请成功,最重要的原因之一就是坚持早起,每天凌晨三点起来复习。
挤出时间“做什么”比怎么挤时间更重要。
以前我总是睡到8点在起床,然后着急忙慌的去上班,根本就没有早起的意识。因为晚起也逐渐养成了晚睡熬夜的坏习惯。
今年年初,我受到群里早起达人琥珀的影响,开始尝试早起,从八点起床到现在6点起床,每天都能挤出2个小时时间学习,早起的时间,让我在清晨的时光里,读了很多从前没有读的书。
因为早起跑步,也养成了早睡的习惯,每天晚上十点半就睡觉了,改掉了熬夜的坏习惯,整个人的精神状态都变得更好了。
坚持早起,高效利用时间,让自己变得更好。
04 坚持写手账180天
刚开始写手账只是因为好奇,觉得手账贴了可爱的贴画非常漂亮,慢慢的我发现手账是一个非常神奇的东西。在坚持写手账的时候,我发现我变得越来越自律了。
每天晚上睡觉前,写每日复盘总结和第二天的任务清单,在每日复盘的时候,我不断的发现自己的不足,并及时做出改变。在开始写每日任务清单以后,我的生活变得更加有目标了,不再每天浪费时间了。
在写书手账的这半年时间里,我养成了定期复盘,审视自我的习惯,每天晚上,每周周末,每个月的月末,我都会写复盘,总结自己的小成就,反省自己不足。
在写手账的过程中,我也收获了一群小粉丝,很多人因为我的复盘,开始反思自己的生活。4月的复盘总结阅读量有7000+,不断收到小伙伴的留言和鼓励,告诉我她们因为我的复盘,看到了努力的意义。
在写手账的路上,我还结识了一群优秀的同频小伙伴,跟着她们一起成长,手账让我看到了相信的力量,让我明白,改变生活真的是一件可以实现事情,只要你相信自己,愿意去做。
这半年的生活里,坚持做的这四件事,不仅提升了我的眼界和格局,还让我养成了其他的一些小习惯:
每天坚持学英语半年,背了六本单词书。
坚持每周晨跑3次以上,晚间瑜伽3次。
坚持每天写读书笔记100多天。
坚持每日一句摘抄思考读书卡片超过40天
坚持每日复盘打卡152天。
坚持每天阅读至少2小时。
开始理财,学习购买基金,存钱为自己投资。
这些小习惯,让我的生活变得自律且充实,但是这半年,还有一些做的不好的地方。
我的反思:
01、在这半年的时间里,我读了很多书,但是,有的书思考不够深入,没有真正做到读一本吸收一本,有的书没有真正读到心里去。
02、虽然学了很多时间管理的知识,但是没有提高时间的有效利用率,每天还是浪费了一些时间。有时候也因为身体原因没能做到早起。
03、刚开始在学习写作的时候,发力太猛,坚持每天日更1500字,到后期日更已经变成了生活的负担,最后坚持了两个月以后,就放弃了日更,在很久一段时间,写作量也变得更少了。
2019下半年的计划:
01、下半年计划精读,每周认真读两本书,每天坚持早读和晚读的习惯。
02、每天坚持写读书笔记,阅读卡片,并且每周写一篇书评,一次读书手账,尝试投稿,希望文章可以被大号收录,也算是一个小小的心愿。
03、准备雅思考试,8月份参加第一次雅思考试,年底成绩能达到6.0
04、坚持运动的习惯,保持健康和好身材。
05、组织一次线上的读书社群,带领大家一起学习写书评,一起坚持写读书笔记和读书手账。
06、年底的时候给自己一个满意的答案。
这是我2019年的年中复盘,希望下半年我的成绩比上半年更好。
今年的时间才过了1/2,我还有剩下一半的时间去努力。听话照做,时间看得见。
但做好事,莫问前程。
我是漓沫:limore0901