电视剧《小别离》已经落幕，剧情、人物都广受好评，而这部剧最多被热议的话题就是“家长对孩子学习成绩的过度重视”，朵朵考的好全家高兴、朵朵考的不好全家着急。
而朵朵在父母的巨大压力下离家出走。但是由于离家出走惊动了学校，同学们热心过度，让朵朵倍感压力，竟然引发焦虑。
↑↑↑家长朋友们注意，朵朵手在发抖。
很多家庭都对这部剧产生强烈的代入感，因为这并非剧中人物的独特经历，现在不少父母都为孩子的分数所困扰，而很多孩子也呈现出朵朵般的焦虑状态。
由中国人口宣教中心发布的《中国青少年健康人格2010年调研报告》显示：超过80%的小学生存在考试焦虑，主要原因是担心自己考不好招致家长的打骂。超过40%高中生因为压力或焦虑引起了身体上的不适。
那么焦虑情绪对孩子的成长会有什么危害呢？
首先焦虑情绪会让孩子出现情绪不安、焦躁，严重的会出现在学习过程中注意力不集中、难以完成作业、睡眠质量差等表现。同时儿童期焦虑易导致女孩子矮5.08cm。
据国外一项由儿童心理学家对716位从9-18岁的孩子做了9年的跟踪研究提出：感觉紧张的女孩子会比感觉快乐的女孩子矮5.08cm，并且有两倍以上的可能性不会成为身高157cm以上的女性。身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。
学龄期的儿童所面临的焦虑往往与学业有关。平时成绩很好的或是把成绩看得很重的孩子身上，这种焦虑表现得尤为突出。女孩大多性格较脆弱敏感、心理承受能力差，因此女孩也更容易出现焦虑问题。
鉴于这些经常处于紧张焦虑情绪的女孩其父母身高大多正常，因而从遗传角度来说她们并非天生身材矮小。之所以会矮是因为紧张、焦虑等负面情绪使身体生长发育的生长激素分泌显著降低。紧张、焦虑等负面情绪还可能影响到孩子大脑的生长发育，从而使得孩子的智力发育迟缓或出现异常。
如何改善孩子的焦虑情绪？
想改变孩子的焦虑情绪，听音乐可以算是最便利、最安全、最有效的方法！
据《科学美国人》杂志报道，音乐能激活人的大脑，提高大脑对声音的敏感度，从而减轻焦虑恐惧和其他负面情绪。而且约有80%的手术室医护人员也称：音乐有利于手术团队成员之间的交流，缓解焦虑，并且提高效率。
但要注意的是：听音乐改善情绪固然有效，但并不是所有类型的音乐都适合，必须根据不同孩子的性格特点和情绪来针对性的特制音乐才可以，这些“特殊音乐”过滤掉了孩子不需要的音乐频率，保留孩子需要多听多练的部分频率，才能保证最佳的改善效果。
【音脑智听】能够有效改善焦虑
金博士音脑智听，国内唯一可以在家实施的听觉统合训练，是感觉统合训练的一种，它通过特殊处理的音乐来开发大脑的相应功能，提升大脑活力，改善孩子的焦虑症状。
