大家早上好!欢迎走进梦想读书会。让读书点燃智慧,让梦想照进现实!今天是 2018 年 8 月 29日,今天我们继续为大家分享《把时间当作朋友》这本书。
作者李笑来在第三章节【管理】第1-6小节的内容,又会教我们如何去管理时间呢?我们一起来了解三个重要内容:
1. 估算感知时间相熟;2. 直面困难减少犹豫 ;3. 步骤着手时间为友。
一、估算感知时间相熟
你有没有列了满满计划却依然完不成的时候?你有没有仔细斟酌分配时间却仍然不够用的时候?
这个时候的你迈出了管理时间的第一步,但总会有强烈的心里落差。面对自己设想的丰满理想,面对次次都是完不成的任务,现实的打击也就会变得愈发巨大。而你也会在一次次失败中走向一阕不振。
你有没有探寻过任务清单完不成的背后原因?你真的熟悉这个任务所需要耗费的时间和精力吗?
你是时候需要去探寻了。
前进的路上总是在迎着未知,而未知总是和迷茫与恐惧并行。
在未知的世界里,探寻你的时间。
静下心来分析你的每一件任务的熟悉程度,再估算每件事你所要耗费的时间,然后去执行。比对现实与理想的差距,不断调整与改进给任务分配的时间。
长此以往,步骤也会烂熟于心,执行起来也会轻松许多。久之,列任务清单时的时间分配也会逐渐熟练。
二、直面困难减少犹豫
每次一天结束回顾清单的时候发现有些任务无论如何都难以执行。而它们正巧是这天里最繁重或者最重要的任务。
你在逃避什么?它会花费你大量的时间,抽取你大量的精力。然而事情总会在你看得到的地方等你,而你不愿前行,你将会一直停在原地,任时间飞行。
不要逃避了。逃避解决不了任何问题。
不如尝试用吃青蛙的方式,把最重要的任务放在一天里最富有精力的时间段内,然后聚精会神一鼓作气,吃掉这个青蛙。给自己心理暗示倒计时,用软件随时记录任务的完成情况,都是减少犹豫的不错选择。
不要害怕了。畏惧恐惧只会让你后退,不如接受恐惧,然后战胜它。
你怕什么就去面对什么,你想去做什么就去做吧。人生一世间,忽若暮春草。路漫漫如此远兮,倒不如上下求索赢得无悔。
时间终不留你,你要自我挽留。
三、步骤着手时间为友
在执行计划的时候总会发现一些计划执行起来特别容易,不耗费精力,却很花费时间。有些任务特别繁重,极度耗费精力。
任务的差距总是存在,倒不如尝试对着任务的排布换换方式。
上下次序。
把最重要的任务放在精神最饱满的时间段,把轻松的任务放在精神力易分散的时间段。如此可以合理分配一日当中的精神力,减少时间的浪费。
左右次序。
小学数学的煎饼问题就提到过这个方式。
一个锅子可以同时煎两个煎饼,每次煎饼需要五分钟,小明煎五个煎饼最少花费多少时间。
你看两个煎饼同时煎就会省时间许多。
倒不如把两个任务并行做。一个任务轻松些,一个任务相对繁重些。这样不仅会省不少时间,精力也不会有过多的耗费。
从步骤里着手,调整步骤间的上下次序,也可以调整步骤间的左右次序。
四、总结
无论是从任务中感知时间,还是克服困难,又或是调整任务步骤。都是从任务里探寻自己。
探寻你需要耗费的时间,花费的精力,试探你的勇气。管理时间,何不是管理自己?探寻时间的运用方式,何不是探寻你积累的能力?
用最适合你的方式去记录时间,用最适合你的方式去感知时间,用最适合你的方式去执行任务。与时间为友,与自己为友。
和时间一起前行,去认识自己,无需畏惧。
今天的分享就到这里,很高兴与你共度梦想读书会的美好时光。 实现梦想,从这里开始!早 安。