无论恋爱还是婚姻，绝不会有满分的恋人或是爱人，纵然是这世上最伟大的父爱母爱，也不可能如你脑子里的细胞一样，深知你的所有欲求并一一满足。需求得不到正确的回应和满足，失望.失落在所难免，找不到那个能够始终满足你欲求的人，找不到那个理解你.满足你的人，孤独感永远存在。这世上真有那么一个能够洞察你的所有欲求并予以满足的人吗？如果你的欲求表达够清晰，也许有，但肯定很稀有。可是，那个人有能力有时间有耐心有兴趣来满足你吗？应该也有，只是能力.时间.耐心.兴趣这四点很少有时间能够同时具备，所以，那些稀有的真正懂你又愿意满足你的人，永远不可能做到时时处处满足你，甚至包括生你养你的父母，因为他们也有自己的欲求需要满足，他们的欲求也从来没有被完全满足过，自己也有自己的不满和自己的孤独。
人生难免孤独，孤独与生命同在，无可回避。我们必须直面孤独。
如何与孤独友好相处？是继续向外寻求满足，还是退回内心，找到那个未被满足的自己，和她坐下来聊一聊，让她直面欲求不可能时时出处得到满足的生命真相，然后鼓励她找到其他的方式和途径去解决欲求。比如，阅读，写作，思考，或是一场酣畅的运动。向外的途径，因为有赖于别人的配合，所以失败的几率会很高。唯有向内的途径，可以靠自己独立完成，反倒更容易成功。自己满足自己，才是失败几率最小的化解孤独的利器。
暧昧，是向外寻求满足的一种方式。为什么要暧昧？因为模棱两可的言行最是适合自我麻醉和意淫，可麻醉与迷幻药最容易过量，一不小心就陷进去了，想要抽身而出时，往往发现药瘾已深，无法自拔，陷入欲求更多更强烈却无法满足的困境。就像药物成瘾，伤害反而更大。
退回内心，找到自己，那就要避开所有外界的干扰，回到欲求萌发的最初，回到那个孤独的自己，就像回到河流的源头。我们会发现，孤独本就是生命存在的形态，我们不应该否定孤独感，而是正视它，并接受生命的孤独。
如果你感到孤独，那就对了，这就是生命本来的形态，不要妄图去化解孤独，坦然接受自己不能被外界完全理解，不能被他人完全满足的现实，不否定自己的美好，亦不否定他人的善意，接受自己真实的现状，接受自己的不完美，亦接受他人的无能为力和漠然视之。接受现在的自己和现有的一切，相信这已是最好的安排，告诉那个孤独的自己，孤独的人不可耻、不可怕，每个人都同样的孤独，唯有自己陪伴自己内心的孤独，不忘记心中那最初的美好、最纯的梦想，向着明天，默默前行。
