怎样才能成为一个幸福的人?

说起幸福,好像每个人都有不同的定义。幸福是什么?这个问题并没有统一而固定的答案,但不可否认的是,幸福始终是我们活着最大的追求。无论贫穷富有,无论年幼老少,无论失败成功,我们都在追求她,并祈求拥有她。幸福很珍贵,可得到她并不容易,白岩松曾说:我们除了幸福,什么都有。可见幸福有多么难得。每个人都想获得幸福的生活,但究竟该怎样获得,绝大多数人并不清楚,而且不知道除了一些抽象的励志口号之外,究竟有哪些具体的、可以实践的方法去获得幸福。那有没有办法能够提高我们的幸福指数,让生命充满乐趣呢?

幸福的人会健康,而健康的人也会更幸福。

在二战期间,美国有一个医生叫亨利·比彻,他负责治疗受伤的士兵。有一次他把手头的吗啡都用完了,麻烦就来了。吗啡是缓解疼痛的,一旦没有了,那么多伤兵还不得疼死?亨利·比彻也很着急,这一急,倒想出了一个主意,他开始给伤兵注射生理盐水,一边注射一边告诉他们,这是吗啡。结果他发现,居然有40%的士兵觉得这些假吗啡能缓解疼痛,这就是著名的安慰剂效应。因此健康对幸福至关重要,而保持健康的前提是拥有良好的心态,利用安慰剂效应给自己积极的心理暗示,有助于获得乐观心态。

每个人都有两个“我”,一个是肉体层面的我,一个是灵魂层面的我。这两者是互相影响,互相监督的。我们都想获得灵魂的自由,让自己真正的幸福,其实如果我们能够保持美好的肉体,不断丰富、丰盈自己的外在,这会渗透到灵魂,影响到灵魂层面的幸福。美好的肉体让我们更好看,也让我们看起来更自信,这份自信由外而内传到心里,心会变得更豁达、更明朗。健康的身体是一切活动的前提,只有身体健康,我们才有更多的自由去做其它的事情。

幸福的人会聪明,而聪明的人也会更幸福。

聪明会带给我们更多独特的体验感,这是区分人这个进化体最重要的一个特征,聪明的人会更好的认识自己,更容易找到幸福的秘诀。“要想成功,重要的不是你知道什么,而是了解你不知道什么。”我们的智商可以不高,但是可以通过后天学习,挖掘自己所不知道的信息,凭借努力去探索新世界,找到属于自己的原创思维,这样我们就能变得更聪明。而具体说来,有三个办法可以实现这一点,这三个办法分别是:提高阅读速度、提高计算速度、增强记忆力。

阅读速度慢会耗费更多的成本,明明一个小时能解决的事儿,非要花上一天,付出的代价就有点高。打个比方,一位华尔街的证券分析师可能要同时关注多家公司,一位风险投资家可能同时给几十家公司进行投资,他们每天要阅读各种各样的财务报告或其他材料,不提高阅读速度,投资行为就会减缓,赚钱就少了。所以阅读是变聪明的关键因素。更快的阅读能掌握更多的信息,会让人变得更聪明。通过训练,阅读速度可以获得提高。

无论是购物还是进行数据分析,通常只需要简单的算术知识就能搞定。比如我们去吃披萨,菜单上写着,8寸的披萨8元钱,12寸的披萨12元钱,那么买哪种更划算呢?咱们可以计算圆形的面积,再比较价钱,就会发现大披萨更实惠。所以培养计算尤其是心算的能力,对我们的生活和工作会有很大帮助。

学习一些记忆方法,能够帮助我们节省很多时间,做更有价值的事情。比如不看PPT的提示就能完成一次演讲,或者只靠脑子就能记住别人的电话号码。再比如在餐厅里只听一遍就能记住大家点的所有食物。而这些在关键时刻会给我们带来意想不到的收获,学会记忆,可以有效锻炼自己的罗辑思维能力,让脑子做为一个信息系统存储更多的东西,变得更聪明。

幸福的人会富有,而富有的人也会更幸福。

有人说,这个世界上能够用钱来解决的问题都不是问题,可事实上只有有钱才有更多选择的可能。很多女孩明明不喜欢相亲对象,却被逼着要嫁给对方,只因为他有钱;很多同学不用参加千军万马过独木桥的考试,却能够轻松上名牌,只因为家里有钱;很多人不用为生计担忧,生下来就锦衣玉食,只因为家里有钱。有钱,我们才能够去看诗和远方,有钱,我们才能够不为柴米油盐争吵;有钱,我们才可以想做什么就做什么。钱,可以买来的幸福太多了……

对财务问题而言,重要的是降低成本,而不是增加收入。对手头不太宽裕的人来说,省钱的办法很多,富兰克林说过的一句名言:“省钱就是挣钱。”曾有一位女士在超市结账时,只靠优惠券就购买了价值150美元的商品。原来这位女士通过超市、生产商等很多途径拼命搜集了大量优惠券。

我们通常觉得资金充裕是一件好事,但对它的危害缺少认识。比如股票上涨时,咱们挣钱了,钱多得有点不在乎,花起来也就不注意;但是当股票下跌,而且跌得很惨的时候,我们往往就拿不出相应的资金来应对困境。因此,在处理财务问题时,制定保守一点的投资计划,特别注意预算问题,节省一点,有时反而对我们更有利。

除了省钱,我们一般会通过工作来获取收入,通过跳槽来增加薪水。而除了工作,我们还可以靠投资的方式来增加收入。不过,无论你如何投资,一定要使你的财富增长能抵消通货膨胀,才算是资产净增加。

如何成为一个成功的投资者呢?第一个概念是平均成本法。具体地说,就是定期、定额投资,从而积累资产。比如我们买股票的时候,不去计较股票价格和利息率的起伏,不管它是升了还是跌了,都进行稳定的投资,比如你每个月都给某一种股票投入一千元,那么即使股票价格下跌了,你也可以获得更多的股份;第二个概念是复利。也就是用利息挣利息,用分红挣分红,钱滚钱,让财富增长;第三个概念是指数基金。美国有一个金融类的指数,叫做标准普尔500,是专门衡量股票市场价格变动情况的。这个指数涉及了很多很多种股票,大概占了美国市场的四分之三那么多。而标准普尔500的指数基金,就是能反应出这些股票整体趋势的基金。一般来说,投资指数基金的成本要低一些,风险也相对小一些。

幸福是一个永恒的话题,除去健康、聪明、富有这些可衡量的因素之外,还有一些不可以衡量的因素,比如心态。愿我们每个人都能够拥有平和、淡定、积极的心态,用美好的心去看世界,你的眼睛是什么,就会看见什么。愿我们都能够用美好去照亮这个世界,拥有一个幸福的人生!

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