写日记的好处

我是日记星球288号星宝宝ye,我正在参加日记星球第8期蜕变之旅,这是我的第13篇原创日记。

以下是我在网上摘抄的句子,觉得特别好,分享给大家。

图片发自简书App


“日记是自己的生活足迹,从日记中可以了解自己学习、生活中有意义,特别是有纪念意义的事情,不管经历多长时间,翻开日记、就能重温难忘的经历,引起许多美好的回忆,从中感受到自己的成长与进步。

坚持记日记,等于不断地审视自己的思想、学习,总结自己一时收获、得失;坚持写日记可以帮助我们认识大自然,认识生活,开阔视野,有利于不断训练自己的观察力、分析力,能够养成观察、思考的习惯,提高观察、认识、分析的能力,思维能力也能得到很好的锻炼。

我觉得,从个人成长的角度上看,日记主要有五大功能:

一是记录,真实记录个人生活的点滴,便于以后分析查阅;二是总结,通过分析当天得失,理清思路,为更好的明天做准备;三是提醒,通过写日记提醒自己要瞄准目标,将自己“绑”在正道上;四是坚持,通过长期做一件事,锻炼意志力;五是思考,在写作的过程中锻炼文笔和思考能力。

通过写日记,我们仿佛把逝去的一个个日子放进了保险柜,有一天打开这个保险柜,这些日子便会历历在目地重现在眼前。记忆是不可靠的,对于一个不写日记的人来说,除了某些印象特别深刻的经历外,多数往事会渐渐模糊,甚至永远沉入遗忘的深渊。相反,如果有日记作为依凭,即使许多年前的细节,也比较容易在记忆中唤醒。在这个意义上,日记使人拥有了一个更丰富的人生。

生活中总会碰到各种各样的美好的事情 挫折和困难,当我们通过写日记把遇到的事情记录下来,我们回头再去看时,会发现曾经的困难已经一去不复返,留下美好的事情让我们感动和回味。当我们老了,不管我们有没有成功,至少我们坚持写了日记,这一坚持就是几十年,无悔一生。

如果每个人都能把自己的岁月通过文字记录起来,那么,我们这一生是多么有意义,多么值得回忆啊!”

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