抽烟谁都知道不好,可一旦养成习惯,真的很难改变,或者已经上瘾了,相当于慢性死亡,我亲人就是因为这个而逝世,可自己虽然知道不好,就是控制不了自己,我觉得可能是自己的意志太薄弱了,没有坚定的意志,这个跟自己的生活有关,从小就在父母爱护下成长,什么都不用自己考虑,可他们离开了我,我的生活就好像变了个天,让自己从这个无所忧虑的生活掉入万事皆难的生活,自己无法应对,才用这个来麻醉自己,其实是自欺欺人的,虽知道这样,真的很难,万能的简友们帮帮我。
习惯真的能改变吗
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