介不介意你告诉大家你今年几岁了？这是电影《29➕1》电影先导片做的一个街头问题，似乎大家对年纪其实都很敏感？
假如问的是我？我会怎么回答？我想了一下，
我会毫不犹豫的说我年年18，我怕老啊。
试问哪个女人不怕老，不然那些小到大牌护肤品，大到微整项目，如此种类繁多，依然让那些女人，不管你是18＋，20＋，30+，40+，为了终身的美丽前仆后继投入了多少成本，纵使是没有立竿见影的效果，依然趋之若鹜。
“奔三”对于大多女性确实是一个心理关口。女人年纪越大，价值越低，原来的那条价值曲线直接下降，这是社会普遍大众认知的现状。大概就是《29➕1》未上影已经先声夺人的亮点，电影讲述俩位女生用皆然不同的人生态度迎接即将到来的三十岁故事。一个自危派，面对压力升级的工作挑战，双亲病重，还有鸡肋的爱情关系，另一个乐天派，却永远乐天知命，身患癌症却坚持环游世界，寻找爱情，甚至从未因为微胖身型而错过美食。这是俩个女人在面对三十岁时用各自截然不同的人生态度迎接未知的生活。
也许每个29➕1的女人在这俩个女人身上总能找到和自己相似的地方，对于奔三的分水岭既兴奋又惶恐。我也不例外，我是真的很焦虑，从来没有觉得的压力，真的是在三十岁的来临之前所有的负面情绪席卷而来。以前总觉得30又怎么样，不就是个数字而已，一夜之间，倍感压力。以前的站着说话不腰疼，狠狠打了自己一个耳光。
说说我吧，还有一个星期，我也进入了29➕1，提前和自己说声，29➕1，你好，生日快乐！
我80后，单身，传说中的大龄剩女，没有腰缠万贯的家世，也没有肤白貌美的优势，就是人群中平平凡凡的一个人，领着一份在一线城市不高也不低的薪水，就是在职场中没有任何威胁的那种，似乎每个人都会和你推心置腹，因为知道你没有想要向上竞争的野心，于是我在这份工作浑浑噩噩度过了7年，似乎习惯了这种一成不变的生活，尽管我是多不喜欢喜欢这份工作，很多人不也为了区区五斗米做着一辈子都不喜欢的工作吗？习惯真的是一件很可怕的事情，这大概是我们都被生活体制化了，我也一度认为大概会做着这份很多人眼中稳定的工作到老吧，然后找一个母亲认为值得托付终身的人白头偕老。关于单身，我同事曾经猜测过我的性取向，甚至开玩笑的说你不会是同性恋吧，像你脾气这么好，这么平易近人怎么会找不到男朋友，我通常一笑置之。说没有遇到过自己喜欢的人那是假的，曾今我也希望自己能够勇敢踏出那一步，但是我发现，真正喜欢是希望他幸福，不是让他陷入困境中，现实总是很残酷的，也许是自卑吧，我归咎于原生家庭，我是在一个很分裂的家庭环境下成长，母亲年轻丧父，拖着一个男孩子和我的二婚父亲生了我，很可惜的是我也没有在很温馨的家庭环境中长大，我跌跌撞撞在父母的争吵中长大，父母的重新组合，却没有带给这个新家更多的温馨，却陷进一场没有硝烟的战场，性格不合，俩段婚姻的不合，导致父亲有间歇情感创伤的精神疾病，最后以分居告终。没有所谓很叛逆的情绪，只是太过于懂事吧，我相信如果每个人如果看着一个母亲为了养活俩个小孩没日没夜的挣钱，你想叛逆也叛逆不起来吧，那些所谓邻居眼中懂事的小孩，其实一点也不快乐，每个人都说懂事是个褒义词，我觉得这个其实是贬义词，在该和父母撒娇的年纪，因为过于懂事，连所谓的小孩应该任性的哭闹权利都没有，这是一种无法言喻的悲哀。每个人都希望在自己最困难的时候会有人拉自己一把，可惜在电视剧出现的情节现实总是与之相反 ，不是每个人都可以野火烧不尽，春风吹又生，我甚至一夜之间从所谓的学霸沦为学渣，考上一所三流院校，然后进入了母亲眼中所谓的稳定工作，甚者希望按她的意愿嫁一个她所认为适合的人，唯独伴侣这件事情，我做不到将就。
后来我发现，我做不到，我也不快乐。
关闭情绪，等于把自己囚禁一座黑牢里，不见天日，过去的20几年里，真的，我一点也不快乐。其实那些那些单亲成长的小孩，包括我在内，永远都在等父母这俩句话，第一句是我爱你，第二句是，对不起，请原谅我。我们也许一辈子也等不到了。
曾经我也无法言说、无法面对真实的自己，不敢承认自己有不完美的父母，不完美的家庭，其实这件事更叫人更伤，因为一直卡在那个痛苦出不来，去面对这件事情真的需要极大的勇气，我此刻依然觉得很痛苦，虽然隔着屏幕看的都是陌生人，你知道吗？光要冲破“家丑不可外扬”这个文化禁锢就要花很大的力气。曾经的我也抱怨过，为什么要出生在这样的家庭？后来我在看周志建的《拥抱不完美，认回自己的故事疗愈之旅》写到生命不是一种理性的运作，有些事是没有道理的，他就是这样，生命的发生，是你无法用理智去理解、去控制的。面对生命，有时我们只能接受，臣服，你抗拒，否认只会更痛苦。受苦挣扎是人生中的必然，每个人都一样，在不完美中受苦。
我想和那些曾经和我一样痛苦的朋友说声，既然得不到父母的爱，那我们只好学会爱自己，自己给自己的爱，这件事，是每个人的责任。
后来参加了弗兰克的老师的写作课，我才知道也许每个人都会有这个年纪不同的焦虑。老师公众号的一篇文中《如何度过迷茫焦虑的30岁》，说到迷茫多数情况下是因为搞不清楚问题所在，从而心生焦虑，不确定感➕无力感，应对方法，冷静找问题，找应对方法。
我很喜欢老师的一个观点，这个世界上有很多你不能解决的问题，再未来几十年，你可能遇到更大的你不能解决的问题，你需要接受，全然接受焦虑和痛苦。
李爱玲曾经说过，自我完善，自我提升，自我疗愈，才是永恒王道，三十岁之后，再也不必拿谁的经验来指导自己的一生。
希望和我一样即将29➕1的你，一起学会以得服人，以本事说话。
希望和我一样即将29➕1的你，一起学会接受自己的平凡，既然没有高富帅，也没有白富美，请拥有一颗拥抱爱自己的心。
希望和我一样即将29➕1的你，一起学会告别那个自卑的自己，学会找回自信。
希望和我一样即将29➕1的你，一起学会在单身的时刻，保持过好独身的能力。
希望和我一样即将29➕1的你，一起学会照顾自己的健康，保持锻炼的习惯。
也许这是一个很漫长的过程，那就来个期限约定，十年遇见未来的自己。
影片中我最喜欢女上司说的一段话。每个人也有他的排序，既然有选择，就代表有代价，最重要的是你做了一个选择以后，有没有百分之一百的精神和心思去做好它。我就是那种女人，做什么，一做就要做到最尽，如果我尽了最大的努力，那结果是怎样我也不后悔，不会抱怨，做人就会简单快乐一点。
最后，29➕1，你好，生日快乐。
愿我们，都能遇见更好的自己。
