边界
我们利用边界产生距离。我们保护自己不受侵略：我们的身体、我们的灵魂和我们的精神。边界同样也保护了其他人不受我们的攻击——他的身体、他的灵魂和他的精神。边界是互相尊重的标志。我们允许彼此保护自己的身份。这看起来是奇怪的，但是建立在尊重的基础上边界反而联结了人们。在彼此的存在中我们感觉到安全，是因为我们接受和荣耀了彼此的边界。
当在我的边界内我感到安全，我就能够发展我生命的道路，无论它将引领我去哪里，同样，我遇见的其他人，也可以在可靠的边界范围内发展他生命的道路。
通过建立边界我保护自己不受他人命运的影响，特别是那些与我亲近的人。例如，我父母和祖先的命运，我的伴侣和他／她祖先的命运，还有孩子的命运……
在《新约－罗马书》中，保罗写了这样美丽的句子：
“你是谁，竟论断别人的仆人呢。他或站住，或跌倒，自有他的主人在。而且他也必站住。因为主能使他站住。”
每个人的主人都是相同的，但是他在不同的时刻决定不同的人，是站立还是跌倒。
没有边界的爱根本不是爱。只有在带有边界的爱中，每个人才能在最深处的内在自性中得到荣耀。边界允许我完全的欣赏他人，然后我也能在全然中体验我自己的生命。
边界保护我，不受他人关于什么是对，什么是错的观念的影响。边界也保护他人，免受我的标准强加在其他人身上。关于边界的清晰感是我们个人经验、自我发展和我自己特殊命运的基础。我允许自己获取那些我生命中需要的东西，放下那些不需要的。
边界也会造成隔离吗？完全不会。建立边界是我们个体互相学习、互相帮助，互相关爱的前提。因为我们在非常清晰的框架中移动，所以我们能够聚焦在自己目标和动机的深层的内在资源上。当我们能够和自己的内在资源同频一致的时候，我们就最接近于完成自己的使命。这些自在资源能够指引我们的生命，呈现出适当的挑战和支持。看起来尽管有边界，我们也都在自己的界限和边界中生活。但是，恰恰是因为这些边界，我们才能够全然实现我们生命的潜能。
