不畏将来，不念过往
岁月流逝，容颜易老，但唯有时间流逝，才让我们更懂得自己。80后的我，充实的工作之余，爱好诸多，是个不折不扣的爱生活、爱美丽的女神经：虽然五音不全，但是依然喜欢周末窝在沙发，静静听歌、听最爱的广播；喜欢没事尝试新菜谱，把爱融入菜中带给家人一份心意，也许是因为吃货的天分，根据时令选择合适的菜谱，让哈进先生从110增重到145斤；喜欢运动，夏天瑜伽，冬天慢跑和有氧操，从怀孕后期130斤成功减到怀孕前88斤；花了10年时间，终于把自己从敏感性黄皮肤拉到正常队列，一直关注护肤养生，钟情韩妆，喜欢DIY面膜，虽然离白还差很远，但依然坚持不懈；最喜欢各种花式编发盘发，期望的目标是会100种花样不重复，且每个花样平均不超过5分钟，现在已经达到目标了；业余还喜欢捣鼓手工DIY，总是兴奋于变废为宝的成就感，自娱自乐，乐此不疲；喜欢看书，每年生日都会给自己订下目标，买一些书，努力提升自己；现在爱上了跳舞，这要感谢我的第一家公司，让我有了新的爱好。我相信，任何一份坚持，时间都会给你满意的答复，如果还没得到你想要的结果，那只能说明你的坚持还不够！
这世上，唯有爱与美食不可辜负
情从胃起，一往而深。天生作为吃货的我，喜欢任何美食，以前无辣不欢，每个菜都和辣相关。后来关注养生，意识到，酸甜苦辣咸，五味均不可过，适宜即可，于是戒掉了嗜辣。喜欢尝试新菜谱，如果在餐厅吃到美味的菜，会回家自己做，根据自己的理解，融入爱意的菜味道总不会太差吧，关键是，每次尝试的新菜，哈进先生总是大大褒奖和鼓励，这才促使我对尝试新菜谱一直有很大兴趣。我比较喜欢煲，炖，蒸，炒，但油炸很少，因为炖和蒸能最大保持菜中的营养和原味，既能给味觉带来享受又能健康。经过很多次的实践，总结出了一些家常菜的小技巧，比如做肉类不宜用冷水，因为蛋白质遇冷会收缩，影响口感，比如蛋清和生粉能增加滑嫩的口感，因为它们都会包裹菜品，最大程度保持菜的原味，等等，还有很多，一直在摸索和总结中，期待更多的爱心健康菜谱带给家人。
你能瘦下来，就是一种才华
减肥不是人干的事，但能瘦下来会成为更好的人。我不相信有减不下去的肉，如果你就是瘦不下去，只能说明你对自己的肥肉还是不够狠。我从不提倡减肥，但是必须支持运动。很多人都以为我是天生狂吃不胖的体质，其实是误解。只要我瞎吃海吃一通，我也会胖。因为我对自己身体很清楚，稍微觉得哪里长胖了，就增加运动量，十年前上大学的时候几乎每晚绕着操场跑步，离开学校后跑步就少了，但是还是会坚持一周至少2次，后来自学了瑜伽，想锻炼身体柔韧度，而且很温和，最适合我的夏天的运动。生完宝宝之后对着肚子上的肉很苦恼，于是开始高强度的有氧操，见效很快。后来总结了2套运动心得，一套适合平时，几乎不用花费多余时间，平时走路就可以达到，但是见效时间稍长；另一套是强度稍微大，但是见效快，不会反弹。两套搭配是最合适的，轻松瘦下来并保持。
从头开始，万“编”不离其宗
真正的幸福，来自于自己的体验，它是由寻常度日间一点一滴不经意的喜悦感堆积而来。我想成为一个有趣的人，想让生活变得有趣，喜欢听音乐，喜欢编头发，喜欢手工。最喜欢的应该是编头发，从第一次看到头发仅仅经过手的打造可以呈现那么多、那么美妙的发型的时候，就被深深吸引。于是开始关注，看节目看视频，加上自己的悟性，终于掌握了其中的精髓，万变不离其宗，通过编、拧可以变换很多花样，编有普通三股辫、加股辫、鱼骨辫、正编反编，再组合拧的手法，100种并不是难事。现在的目标是如何从5分钟缩短到3分钟以内。
十年钻研，遇见更美的自己
十年前，我就喜欢研究护肤，大学时候，除了上课和学生会之外的时间，我都跑去图书馆看书，图书馆里所有关于养生，关于护肤的书全部被我看完，然后开始在网上找资料，最后开始动手DIY面膜，一边动手一边记笔记，把自己心得记下来。功夫不负有心人，最后终于总结出一套适合自己的护肤心得，根据身体不同时期的状态选择合适的护肤品。比如生理期，生理期前一周肤色比较暗沉，用提亮的，生理期中皮肤状态较差，所以用普通保湿即可，生理期后的一到俩周就是护肤黄金时期，滋润美白类此时用起来可事半功倍。10年时间，终于让自己皮肤在自己可控范围内。这对于天生底子不好的我来说，已经是很大进步。继续为了美丽事业坚持。
有心才有爱，用陪伴延续爱的美好
做人不易，做女人更不易。初为人母各种欢喜，但是肯定也会各种手忙脚乱。于是孕期就开始把网上万千妈妈的育儿经验整理成word，然后打印出来放家里。生下宝宝后，开始关注，发现很有用，新生儿每周有哪些变化，注意事项有哪些，哪些合适饮食，有哪些亲子活动等等，都特别实用。同时我的公公每天下班后没事时候也看看，后来很赞同那本资料，有时候我和婆婆关于带孩子会有分歧的时候，他会主动帮我说服婆婆，新时代需要科学带孩子。慢慢地，一家人齐心协力让小宇健康成长，我和婆婆之间也亲密无间。
这里，我想聊聊几点个人心得吧：
1.不强迫自己做“足够好的母亲”
信息时代，我们可以找到详尽的育儿信息。但以科学育儿过分苛责自己，等同于自虐。谁都是第一次做母亲，有所闪失情理之中。孩子哭了是否要去抱，是否要定时定量喂奶，因人而异，量力而行。
2.放下母权，信任家人
不要总是担心老公做不好，婆婆做不好，不要总以为天底下唯有妈妈才能给孩子完美的养育。这种霸道母爱最终会作茧自缚，你会成为一个永远脱不开身的千手观音，最终反噬自己：我怎么这么累？
3.和老公亲密交流
孩子究竟是婚姻的终结者还是爱情的结晶，在于你如何和老公沟通。我的一个闺蜜没事就跟老公说，哎呀你看你小情人和你长得一模一样，哎呀她就是黏着你，和我一点都不亲。老公心花怒放，主动承担女儿的日常喂养，因为他通过洗脑意识到：这是拥有我基因的孩子，我应该爱她。反面教材是：一颗心扑在孩子身上，把家隔离成自己和孩子，老公这样的疏离样式。你要的关心，他没有缝隙给你。
4.坚持和社会同步
就算是在产假里的妈妈，也可以找同为人母的妈友，一起遛弯下午茶，哪怕一起各种吐槽，这也是与社会勾连、情绪疏导的一种方式。
5.不可忽视情绪问题
我在产后轻度抑郁时，选择了学习心理学自救，情难自控时就反复告诉自己：这是激素在作祟，要情绪管理。但如果真的陷入失望、焦灼、痛苦的反复交叠中，不要怯于救助，可以找家里人倾诉，妈妈或者信任的朋友都可以。任你曾杀伐决断，巾帼英雄，为了做一个合格的母亲情绪崩溃，那不丢人，那很伟大。
母亲这个身份会伴随我们一生，边走边学，永无止境，无论在承欢膝下时分，或孩子远走高飞之后，保全一个积极乐观、健康独立的人格，是为母、为人之根本。最后，呼吁天下新爸爸，尽管你无法全然体察对方的痛楚，但同样，你要明白，你的鼓励和拥抱，也会被放大百倍。
所有的美好，终有一天会如期而至
一切都因为爱生活，喜欢生活呈现完美的样子。从来都相信，只有懒女人没有丑女人。只有我不想干的，没有做不成的！皮肤好了，身材恢复了，人就更自信了，好运也常常降临。每天我会搭配衣服鞋子，再编个合适的发型，美美地出门。从当年那个害羞内向、不善言语的小丫头，变成现在自信开朗的爱笑妈妈，这一切改变都是小幸运，源于哈进先生。因为他，我愿意成为更好的自己。转眼，我和他从高中相识已经10多年，一路走来，从爱情上升为亲情，无论我做什么决定，或者喜欢做什么，他都无条件支持我，只要我开心就好。
这辈子最正确的决定，就是嫁给他！感谢他，给我一个安稳的家，感谢他，让我遇到世上最好的公公婆婆！妈妈说，好人有好报，傻人有傻福吧，我想一直这么傻下去，装傻也行啊哈哈！接下来目标是好好工作，多学习专业知识，努力提升，希望给自己一个满意的答复。
不畏将来，不念过往，如此，安好。
遇见更好的自己！
与其去羡慕别人，不如好好地打理自己，无论是美丽、事业还是情感。学会爱自己、爱美丽是女人最值得终生投资的大事业，如何爱自己是永远没有结业的大学。只有真正爱好了自己，才会去爱别人。
有人说，只要你好好地修剪你的脚趾甲，走路的姿势都会看上去不一样。那么，当你化一个适合的妆，盘一个优雅的头发，穿一身得体的衣装，你猜会怎样？你会发现，整个世界都亮了，你会看到，满眼欣喜的颜色，你会装下一整个城市的喜悦……是的，美丽的你，会变得爱笑，爱帮助别人，爱家人，爱这个世界，更爱你自己。你的生活也会变得更出色。
不管未来怎样，有你，有你们，生活就很美好！加油！生活会给你最想要的样子的，你可以变得更好，生活也会变得更美！
