梦想是要有的,万一实现了呢?根据八大关注,制定自己的梦想版。并将梦想版抽象化,形成画面,然后时时刻刻提醒自己。
愿景,图像化非常重要,因为愿景是未来,比较抽象,所以我们要冥想画面,记录下具体的画面,并定期查看,这样有助于最终将图画变为现实。
易效能小组会,锦囊10
导读文章:
一:情绪管理
一切的发生都是最好的发生,只有管理好自己的情绪,才能管理好自己的效能。我们必须经历四种心路历程:第一总是难受,第二种是忍受,第三种是接受,最后一种是享受。
二:以用为妙
在学习时间管理之前,我们要了解一个问题,那就是知识经验和智慧三者的关系
1,知识被定义为,人们在社会实践中所获得的认知和经验的总和,属于二手信息。
2,经验被定义为从多次实践中,得到的知识和技能。经验是个体在亲身经历过某件事情之后或者事件某些方法之后的,亲身感受属于一手信息。
3:智慧是固体,对男人以外见的知识,我男人以自身经验的总结,提炼和升华,有技巧地将知识适当地应用在,工作与生活中,智慧植根于丰富的经验。
总结:无论多么好的时间管理理论,如果我们无法通过自己的实践经验,将其变为自己管理时间的智慧,最终的结果都将是知识还是知识,生活依旧是生活,再好的理论都无法指导我们是现实的工作和生活。
加油!