健身第24天

昨天中午的火车回上海，晚上一个人带娃，婆婆晚上9点多才到上海。

全程没有找到时间锻炼。

今日继续。

很奇怪，我以为前天爬楼爬了那么多，应该会肌肉酸痛的，但是到目前还没有。

今日跳绳500+，结合做瘦肚子的健身操。

微信步数16800步。

但愿是身体已经适应了这个运动强度，目前还没有疲累的感觉呢。

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