今天,是我简书日更成长399天。腰痛卧床休息第13天。
在先生的照顾下,现在的我,可以轻松的起床,自如的行走,能做家务了,我想回归正常生活,先生不允许,我只能继续大部分时间在床上休息。可是,我的心里急切盼望着快点让我回归正常生活。
这场病痛长长的卧床休息,让我懂得了生命珍贵两字的内涵。同时,我深切感受到学着照顾好自己的身、心、灵健康是一辈子的事。
回想十几天前,上午刚闪腰时,那个疼痛,无奈这下我选择躺下。下午,我想我已经躺在床上休息半天了,可能恢复了,我还有许多事没干完。于是,我咬着牙,尝试着坐起来。事实证明没有好,在无奈无望之下,学着接纳接受病痛,继续让身体躺下休息。接着到医院找骨科医生,一看片子,医生的建议:卧床休息2个星期。
从医院回家后,我的内心在想,在五十多岁的年轻生命里经历别人八十多岁才有的坎坷,让先生全天候照顾我。养病期间,我要主动配合,吃好饭,睡好觉,管理好自己的情绪,用良好的行动感谢先生和孩子对我的爱,争取早日康复。病好后,我要好好爱自己和家人,回报他们对我的关心。
我不由得想起曾阅读这样一句话:“如果你总是要求事情在特定的时间以特定的方式呈现,而对最遭的结果有抗拒和恐惧的话,你就没有真正的放下!”
病痛让我瞬间理解这句话了,这就是教会我一切都要顺其自然,而绝非强求和着急。在日常生活中,我都要以一种平和、平静、平稳的心态看待周围的人、事、物。
感谢病痛,给了我太多太多,让我学会了平和心态生活,学会了与家人的爱和合作,学会了什么状态下属于身、心、灵的和谐统一,学会了用宇宙的宽容心看待一起事物,学会了帮助自己拥有轻松快乐的情绪。