第一次体验拍打感受20220614

第一次体验拍打感受

昨天怀着试一下的心情,去了修宁老师那里体验拍打,开始以为拍打会非常的简单,后面发现原来这不是一般的拍打。今天我感觉全身从头到脚都非常的轻松,特别是头部好像少了很多的东西,轻松自在,思路清晰了好多,感觉非常得好。从以下几点和大家分享一下:

1. 放下头脑:

简单沟通完,老师了解了我的状态之后我们便开始了,因为我的头脑很强大,特别喜欢思考问题和用脑,确切的说其实我们所有的焦虑、恐惧和不在当下都是源于我们强大的大脑创造出来的,所以开玩笑的说希望老师多拍拍我的头,我们首先从头部开始……我体验到了那种好像用锤子砸向头,痛的难以忍受的感觉,期间两次都疼得受不了,老师被我叫停了,老师却说她根本都没有用力,让我忍一下,慢慢地我接受了这种强度,两个字“内耗”突然间从脑海里冒了出来(在最开始的沟通中,老师也说明我目前的状态就是“内耗”),有一股情绪出来了,眼泪也流了出来,伤心的哭了出来,渐渐我的感觉越拍越舒服。

2、发现身体淤睹,治疗疾病

接着我趴在床上,老师给我背部开始放松拍打,后面集中在我的臀部,然后背部和腿部拍打,期间我发现我的背部右侧面非常的疼痛(后面了解是肝部),左侧面是很痒(老师说在帮我排毒),也有一个痛点(大概在胃部),臀部拍的非常的舒服。后面翻过来对身体前侧进行拍的,比如心轮部位(治愈胸闷),腹部(改善便秘),大腿前侧(属于胃经)等部位。

3、排泄深层情绪

当老师拍到我的左边大腿时,让我对我的大女儿说对不起,我突然间情绪激动不已,泪流满面,当老师拍到我的左边小腿时,让我对孩子说,最对不起她的一件事情,我也很痛苦的说了出来,情绪更加的激动,当老师拍到我的左脚的时候让我对孩子说,保证以后管好自己,请求孩子原谅,说完后很轻松。回来看到孩子,感觉更加的亲切和放松。相信我以前对她的打压和控制会慢慢的做一个终极。

4、总结:开始以为拍打很简单,看看老师怎么拍打我后,我回去跟家人也做一下。后面才发现这个不是一般的拍打,首先拍打的人必须非常的清净,第二拍打的时候要讲究手法。能量高的老师也会帮我们把内在的情绪激发出来,既能调理身体也能释放很多的情绪即调理身心,简直太棒了,非常的感谢老师。

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