原则可以不断地被应用于类似的情况，以帮助你实现目标。

你要成为一个独立思考者，并且想明白三件事：（1）你想要什么；（2）事实是什么；（3）面对事实，你如何实现自己的愿望；本书还能帮助构建出自己的原则，通过痛苦的失败的过程中吸取重要的教训，从而高质量反思，构建出自己的行事原则。

一建议、四原则和五步骤：

【一】五步流程实现人生愿望：1.有明确的目标。2.找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题。3.准确诊断问题，找到问题的根源。4.规划可以解决问题的方案。5.做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。

【二】明白任何人都有缺点。把缺点摆上桌面将帮助你戒掉坏习惯，养成好习惯，获得真正的能力，拥有充足的理由保持乐观。

【三】不要为喜不喜欢自己的处境担忧。生活根本不关心你喜欢什么。你必须根据自己的愿望找到实现愿望的途径，然后鼓起勇气坚持下去。

【四】不要听到什么信什么。观点很廉价，几乎所有人都愿意和你分享观点。许多人会把观点表述为事实。你要区分观点和事实。

【五】不要担心自己的形象，只关心如何实现目标。

【六】不要做完美主义者。这本书有点难懂和复杂，但节奏合理巧妙，一定是一本现阶段的我还不能完全享用的书，总而言之是个让自己的认知客观面对，系统升级的好机会。看后有很多启发，但有些还是要根据自己的切实需求做微调，不可全部照搬。

成功与失败的箴言

1. 我认为成功的关键在于,既知道如何努力追求很多东西,也知道如何正确的失败。正确的失败是指,能够在经历痛苦的失败的过程中吸取最重要的教训。从而避免“错误的失败”,即因为失败而被踢出局。　　

2. 错误让我谦逊,我需要用谦逊平和勇敢。　　

3. 梦想 现实 决心 =成功的生活。取得成功、推动进步的人对现实背后的因果关系有着深刻的理解,并利用原则实现自己的愿望。反过来也成立。　　

4. 这需要练习和改变人的习惯。我发现大多数习惯的改变通常需要约 18个月。　　

5. 关键在于经历失败、学习和快速的改进。如果你不停地学习和改进,你的进化过程就会循环上升。　　

6. 卡尔·荣格所说,“人需要困难,这对健康来说是必需的”。但多数人本能地躲避痛苦。不论是锻炼身体还是历练头脑,人都会躲避痛苦,如举重的痛苦,如沮丧、思想挣扎、尴尬、耻辱的痛苦。当人面对自身存在缺陷这个严酷现实时,这一点就体现得更明显了。　　

7. 如果你能养成一种习惯,面对精神痛苦时能够自动地反思痛苦而不是躲避痛苦,你将能够快速地学习和进化。直面你的问题、错误和弱点导致的痛苦现实,会大幅提高你的效率,我相信,只要你看到了这种做法的好处,你就不会再用别的做法了。你只需要把这种做法养成习惯。大多数人在痛苦时不愿反思,而一旦痛苦消失他们的注意力就会转移,所以他们难以通过反思得到教益。如果你在痛苦时就能好好反思(这个要求也许太高),这非常好。如果你能记得在痛苦消失后反思,这也很有价值。　　

8. 面对自身缺点,你有 4种选择: ①你可以否认缺点(这是大多数人的做法)。②你可以承认缺点并应对缺点,努力把缺点转化为优势(能不能成功取决于你的自我改变能力)。③你可以承认缺点并找到绕过缺点的方法。 ④或者,你可以改变你的目标。　　　　

9. 在逆境中,你的目标应该是守住自己的成绩,尽量减少损失,或者直面不可挽回的损失。你的任务是始终做出尽可能好的选择,并清楚如果这么做,你将得到回报。　　

10. 你几乎肯定不可能把每一步都做好,因为每一步都要求不同类型的思维,而几乎没有人能擅长所有这些思维。例如,设定目标(如确定你希望自己的生活是什么样子)需要你擅长更高层次的思考,如设想未来、优先排序;找出并且不容忍问题,需要你明察秋毫,擅长综合分析,始终保持高标准;诊断问题需要你理性思考,能够看到多种可能性,并愿意与其他人进行高质量的交流;规划方案需要你拥有想象力和现实感;执行方案需要你自律,有良好的工作习惯,拥有结果导向的思维。你认识的哪个人拥有所有上述品质?也许没人拥有。但要实现真正的成功就必须好好做完上述这五步。那么你应该怎么做?最重要的是要谦逊,这样你就能从其他人那里得到你所需要的东西!

11. 成功有两条路:①自己拥有成功所需的要素;②从其他人那里得到成功所需的要素。第二条路需要你谦逊。谦逊和你自己有能力一样重要,甚至比你有能力更重要。谦逊和能力兼有是最好的。