2023年2月2日 周四 深圳 晴 1213/1000
【主题】日常记录
【字数】1177
首先来简单了解一下阿伦森。
阿伦森，社会心理学家，社会心理学的泰斗，曾经著有《社会性动物》。善于用一系列的实验来探索社会影响对态度的改变，比如：认知失调及人际吸引等。他并认为：人的成功不是诸如运气好之类的偶然因素，而是靠我们始终坚持贯彻一致的信念和科学精神。
其次，再分享一下有关阿伦森心理学上的2位老师。
第1位老师：马斯洛。
对了，就是提出需要层次理论的马斯洛，对中级经济师人力资源管理专业的小伙伴们来讲丝毫不陌生，在学习7个激励理论中，马斯洛需求层次理论首当其冲，因为其他激励理论是在其理论上所作的更多修订与升华。
马斯洛需要层次理论分为哪几个层次？还是给不曾备考中级经济师人力方向的小伙伴们简单分享一下：
1、生理需要：吃、喝、睡、住等的需要。
2、安全需要：包含身体安全的需要，比如，工作环境安全；和经济安全的需要，比如：不被公司裁掉。
3、归属和爱的需要：比如，在家里在公司里，你需要你的家人及你的同事喜欢你、接纳你……
4、尊重的需要：包含内在尊重，比如，自尊心、成就感等；外在尊重，比如，受重视、别人认同我等等。
5、自我实现的需要：个人价值、个人潜能、个人理想等。
上述就是马斯洛需要层次理论的基本内容，如今对我们管理的实践仍然有很好的指导意义和价值。
阿伦森当时在大学里，是为了陪女朋友去听马斯洛的“心理学导论”的课，阿伦森被迷住了，随即转到心理学。
第2位老师：费斯汀格。
费斯汀格是在阿伦森学术生涯中影响最深的老师，他的这位老师有个“认知失调”理论很著名。初级经济师人力实务方向中关于“态度与行为”的内容中有提到该理论，是拿一个人抽烟与身体健康的矛盾心理来举例的。
人们是知道抽烟会影响身体健康的，但明知道会影响身体健康，而有些人还是会选择抽烟。即为两种相互不一致的认知同时存在，就会产生“失调”的感觉，这种感觉很让人不舒服，于是人们就会改变其中的一个认知。
认知失调理论，讲述了5种改变的行为：
1、改变态度；即，我喜欢抽烟，我不想戒烟。
2、增加认知；抽烟会让我放松，这对健康可能有益。即两个认知不一致，那就增加其中一个认知。
3、改变认知的重要性；与其担心几十年后因为抽烟的问题而身体不健康，还不如现在抽烟让自己身体放松。
4、减少选择感；工作生活太累，抽烟可以放松缓解一会。
5、改变行为；以后不再抽烟了。
……
阿伦森的这2位老师，马斯洛很温和很宽容，而费斯汀格恰恰相反，非常严厉，这二位老师都帮助他在学习心理学的道路上起到了很强的影响作用。
这2位老师提出了这样的理论，但并不能用实践的方式来证明这些理论，后来阿伦森就在实践上作了更进一步的补充。据说阿伦森博士生导师费斯汀格后来反过来还请假阿伦森如何通过实验来证实或证伪这些理论。
……
最后，以阿伦森的观点来结尾：成功不是偶然的因素，而是坚持不懈的信念和科学的态度。
