最近有买了关于心理方面的书，谈及所想所做皆由心发。心是本。心对自我的认知是自我评价的标准。心要常拂拭，才能看清自己和心外之物。厚厚一本我只看了几页就深深地受到感触。
自我小的时候，妈妈对待我一直是否定的，她不喜欢我平时的沉默寡言，不喜欢我害羞，她老师夸奖妹妹活泼可爱，大方能干。而我干起活来慢慢腾腾。她对我很是不满意。平时她脾气暴躁，稍有不顺就火冒三丈，对我们大发雷霆。只有妹妹敢和她顶嘴。我是最沉默的那个。有什么心事就憋在心里，从不和别人说起。
后来，我在漫长的学校生活中陷入了无法自拔的自卑的循环中，努力拼命的去学习，但是内心深处是无法更改的自我否定。找不到方向，内心就像一片荒凉的大沙漠。我最终拒绝家里给我的安排，拒绝了老师们的希望，拒绝了我曾年复一年努力拼搏的地方。我逃走了。
我逃到了心灵以外的地方，我艰难跋涉，一直到现在。即使是现在我仍然在寻找，努力地寻找着一种东西，那个东西或许就是自信。
成年后我们要为童年的缺失付出代价。代价很昂贵，或许是一辈子的光阴，我们都会在寻找曾缺失的东西。
在漫长的心理感悟和学习中，我曾极端压抑的内心会稍感放松。不再像从前那样太在乎别人的看法，去揣摩别人。极端想得到别人的肯定。但是这过程是多么艰辛！
给于我们下一代的有什么会比自信更可贵？自信让一个人感到存在的价值。因为存在，不需要期待别人的肯定，内心饱满而丰盈，除此我们还需要什么呢？什么也不需要。
常常拂拭心灵的镜子，不要让它粘上太多尘土，看不清自我，看不清心外之物，在纷繁复杂中困扰。让我们的心灵时常有片刻安宁，回归自我。相信我们会到达自己的彼岸。
