星期二晚上把娃哄睡着了，一个人在黑夜里坐着，突然感觉特别孤独，那孤独感就像黑暗一样，将我湮没。
好想找个人倾诉，却不知道跟谁说，老公不知道几点才能回家。而且就算他在家，我也确定他不愿听我诉说我的孤独，在他听来，我的这些倾诉都是抱怨。
以前心里难受，就会跟他说，他就会很烦，然后就争吵，后来为了避免争，就干脆不说了，但心里的怨恨却越积越深。
他天天忙着工作，还有一堆债务要处理，天天早出晚归，经常夜里两点左右才回家。我除了上班就是带孩子做家务，几乎完全没有自己的时间，心里的委屈和孤独无处诉说，常常后悔远嫁，后悔找了这样的老公。
有时候实在憋不住了就爆发了，吵架，要离婚，可因为孩子和财务的原因又离不了，只能互相折磨。
现在小宝也上幼儿园了，我心里的压力一下子就小了很多。而且两个孩子都懂事很多，带起来也轻松很多。
这两年夫妻矛盾很大，过程很煎熬，正是无数个煎熬的日子，让我明白婚姻是需要用心经营的，你必须付出努力才能拥有好的婚姻。
我甚至觉得，能经营好一个家庭的人，她的能力真的不比经营好一个企业的人差。
以前，对待婚姻和情感，我是完全靠着本能——人的动物性的本能，有情绪就发泄，对老公，对孩子都是如此。
凭着本能发泄情绪，虽然当时疏解了情绪，但会给家人造成很大的伤害，首当其冲的是孩子，孩子成了爸妈的情绪垃圾桶。夫妻之间互相攻击，伤害，严重的可能导致离婚。
夫妻不和的家庭，生活在其中的每一个人都是受害者。意识到这一点后，我决定改变。
其实我什么也没有说，什么也没有做，我只是在情人节那天，准备了几个菜，顺便喝了一点红酒。老公接收到了我的信号，第二天他带我们全家出去玩，然后慢慢地就冰释前嫌了。
虽然现在关系和好了，但还是无法回到以前的亲密关系，有时候他夜里两点多还没回家，我就会胡思乱想，无法入睡。
星期二晚上我又睡不着，决定等他回来，看他究竟什么时候回来？等的过程，因为孤独感，特别痛苦，哭了很久，但他回来后，我拼命忍住不跟他抱怨。
他回家见我表情奇怪，也一直小心翼翼地察言观色，我努力克制自己的情绪，一开始坐的隔着一点距离，后来，我默默地坐到他旁边，他开始找话题，跟我讲他手里正在看的那本书，然后一起看了一会儿书，我情绪也平静下来了。
曾经的我，不会控制自己的情绪，不仅让自己活得很痛苦，也给家人带来了很多麻烦和痛苦。但只要有意改变，学会控制自己的情绪，任何人都可以慢慢变得成熟。
学会控制情绪，是一个人成熟的标志。一个情绪稳定的人，才能在工作和家庭中更受欢迎和爱戴，才能过上更幸福美满的人生。
