7月初

7月9号放假两周

这两周时间开始做一个设计方案用心程度不够

开始健身前天学了深蹲和硬拉主要问题臀部过于低要注重用核心发力健身一定要坚持新的一周目标体重下降2斤每天2小时到53kg

新的一周兼职目标收入4000rmb 每天直播6小时方案草图模型完成

看书：看完孤独六讲。

7月总体目标月入1w 目前才3000 剩下两周要加油。

最后编辑于：2017.12.08 15:06:10

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