日本人二战后他们的平均身高增加了12厘米,而我们还不到4厘米。”
二战后,日本政府强力推行“学生饮用奶计划”,结果,男子国民的身高,提高了12厘米,女子提高了近8厘米。战前日本男子平均身高160,目前日本男子为172厘米,女子在战前平均身高150,目前平均身高158厘米。
身体素质得到明显改善,成为国际公认的增强人类体质的“奇迹”,并总结出“一杯牛奶,强壮一个民族!”
奶是所有哺乳类动物最好的营养品!
2006年4月,温家宝总理在重庆视察工作时,写下了一段饱含深情的留言:“我有一个梦,让每个中国人,首先是孩子,每天都能喝上一斤奶。”
现在生活条件越来越好,喝奶已经逐渐成为了每个人生活中很平常的一件事。但是,现在市面上奶的种类也越来越多,有牛奶、羊奶、驼奶、马奶等等,那么什么奶是最好的呢?答案是:母乳。母乳是最适合人食用的奶,但是除了小时候我们能有口福以外,我们几乎是再难有机会喝到母乳了。
那么我们怎么去选择一种好奶呢?就拿市面上的最常见的牛奶和羊奶做个比较:
1、蛋白质对比:100克羊奶中的蛋白质含量比牛奶高出10克
2、钙含量对比:羊奶中的钙含量是牛奶中的2.5倍
3、维生素对比:羊奶中的多种维生素吸收率高达96%,而牛奶的吸收率仅有80%,含量也没有羊奶高
羊奶有诸多的好处,总结起来其实只需要一句话就可以证明它的地位,羊乳为奶中之王,百无所忌,也是最接近母乳的奶。