最近一些朋友和我探讨读书这个话题，很多朋友表示：“我读书效率不高，一个月啃不下一本书”；“我读了很多书，回过头来却发现什么都没记住”；“我读了那么多书，怎么感觉自己还是没什么长进”。身为读者的你，是不是也被这些问题困惑着？接下来我要为你分享一种全新的三步读书法，助你开启全新的读书之旅。

        第一步，高效能阅读。在你决定要这本书时，一定要问问自己这本书是不是你的真爱，若真是动心了，那就要用心去读。总之一句话，你读了它，就要对它负责。想要高效能阅读，首先，你要确定在多长时间，分多少小节读完这本书。这需要根据你个人的阅读速度来设定，我个人由于上班时间紧，一本书留出一周时间，一天读2个章节，当然，某天加班多，没时间阅读，就要在其他时间补上。这里需要注意的是，一定要把规定的时间段标记在书籍的第一张空白页上（以下简称书前页），把阅读小节标记在目录上，这样做起到一个警示提醒作用，方便自我监测读书进度。其次，便是概览阶段，拿到一本书用10-20分钟浏览一下书的封面、腰封、前言、目录、后记等信息，能阅读一下网上的书评更好，知此知彼，百战不殆嘛。第三，经过上一阶段，相信你对这本书应该有了一个大概的了解。而现在的主要目的就是确定你认为的重点，重点最好是3-4个，有的书你认为重点多也在所难免。然后围绕重点，用批判性思维提出问题，并把重点和问题写到书前页上。比如，在读《如何阅读一本书》时，我认为检视阅读是其中一个重点，那么我就提出了以下几个问题（最好也是3-4个）：什么是检视阅读？检视阅读可以提高我的阅读速度吗？检视阅读怎么使用？我把这些内容都记录在了书前页，带着问题去读书。第四，就是要开始正式阅读了，这里坚持的原则是一气呵成，尽量避免一切干扰因素。在阅读过程中，碰到不懂的地方要继续向下阅读，不要停下来去思考，另外，阅读可以先不动用笔墨，遇到重点就将本页的页脚折起来，这样可以避免标记时带来的干扰，影响整体阅读。还需要注意的是，要根据内容理解的难易程度决定采用什么样的阅读速度，能快则快，能慢则慢，使用太极阅读法，这样的效果会更理想。如果是阅读新手，可以使用手指导读法训练阅读速度。完成通读后，需要二遍过筛，对之前折页的内容进行重读，进一步筛选重点中重点，最后进行标记，这样标记出的重点少而精，方便做笔记。刚才讲到标记，我也总结了一些方法：普通重点在相应文字下画横线标注，特殊重点在相应文字下画横线加标三角号（比画曲线快），重点段落在页边画竖线标注，关键词用圆圈标注。在阅读阶段，可能有的读者还有疑问，一本书应该读几遍？我的答案是用上述方法就是读两遍。因为谁也规定不了读的遍数，读书本就是读透方休。

        第二步，坚持做笔记。结合一些阅读类书籍上的经验做法和自己的实践，我在写读书笔记方面总结了三种方法，在介绍这三种方法前，先说一下读书笔记的概论，我倡导的是一元笔记法，就是将你的随笔、日记、感想等等，统统都这个笔记本上，这样做的好处是，你不会因为写读书笔记去翻箱倒柜地去找读书笔记本，而日记本就摆在你的面前却无动于衷，进而减少了你的精神阻力和行动阻力，促使你更快地养成写读书笔记的习惯。另外，读书笔记坚决不能少的三大要素，图书名、作者姓名、记录日期，使用它们可以方便你以后复读和查阅读书笔记。下面正式解读3种读书笔记法，分别是A型笔记法：摘抄（用*号标注）+评论（用O标注）---感受（简称gs）---行动（简称xd)；B型笔记法：要点（用三角符号标住）---感受（简称gs）---行动（简称xd)；C型笔记法：思维导图法（建议用幕布软件，非常好用）。下面我来具体说一下怎么用。A型笔记法适用于对你来说很有价值的书。比如，一些经典名著，都是经过历史考验的好书。为什么要摘抄加评论呢，因为这样更容易让你记住书中打动你的内容。B型笔记法适用于一些商务类、应用类、技能类的书籍，对书中要点进行总结归纳，挑干的拣瘦的记录，重点是将书中内容应用于实践中，在实践中检验真理。前两种笔记法，除第一项有差别，后两项都是一样的，下面具体说一下这两项内容。“写感受”是我自己从写读书笔记实践中的总结出来的，这样做，最大的好处就是加深你对正本书的印象，培养你的宏观思维，让你在记录的过程中，与作者作了一次思想上交流，增强了对这本书的获得感。行动呢，是《实用性阅读指南》提到的。书读完之后，要将行动目标列出来，一段时间后要用错号（没有完成）、横杠（中途改变决定）、对号（已完成）分别标记出来。C型笔记法适合用于难理解的书，通过思维导图建立思维框架，更便于理解。其中，根据作者的写作逻辑是否清晰易懂，可以应用2种思维导图法，一种是根据作者的目录及大纲做思维导图，先是一级标题，其次是二级标题，接着是三级标题、最后是重要内容。另一种是根据自己归纳的重点做思维导图，也就是根据你在书前页上列出的重点进行制作，把对应问题的答案列上去。此外，不管使用哪种方法做思维导图都必须注明图书名、作者、创建时间和行动目标。思维导读做完之后，要及时打印出来，粘贴在读书笔记中。

      第三步，马上去行动。按照笔记中行动目标，利用便签制作详细行动计划，然后把它贴在门上、床头、洗漱间。行动计划要坚持以下五点原则。首先，行动目标要以“何事、何时、多少”具体数字表示出来，比如读了关于健身的书，设定每天下午6点至8点，做50个俯卧撑。其次，所定目标不要与现实差距太大，要不然没有办法顺利达成，就逐渐变成一件折磨自己的事情，进而降低了自己行动的积极性。第三，能坚持下去才是王道，对于一个行动目标可能需要你花费很多精力和时间，在此过程中难免出现打退堂鼓的想法，这个时候你就发出“三连问”：“如果我达成目标，我是什么样的状态，会有什么样的心情，外人会怎么看待我？”通过这样的自我暗示，会不断增强你的意志力，让你能够坚持不懈为实现目标付诸行动。第四，将行动细分成明天就能开始的小步骤，比如，读了关于自律类的书籍，规定从明天早上开始6点起床读书。第五，将行动告知给他人。这里你选择的告知对象可以是你父母、爱人、朋友、老师等等，就像曾国藩一样把自己的缺点告知给家人朋友，让他们来监督自己修正和完善。行动也是一样，需要外部监督给你施压，促使你更好地完成行动目标。

        以上是我的读书分享，希望能够帮助到你。