自己有没有感觉学什么都是三分钟热度，坚持不下来，不知道坚持的意义，那么该如何解决呢？
在解决之前你需要知道，三分钟热度，其实不只是你自己有。根据一项调查，几乎所有人都有类似的感受。
1、依靠习惯而非意志力
不要高估自己的意志力，你没有那么厉害，同时也不要高估别人的意志力，许多看起来非常自律的人，他们的意志力不一定比你强。
他们只是可能培养了做事情的习惯，你看他们平常坚持一个事情那么长时间，很了不起，但对于他们自己来说也许非常轻松，因为这是他们的一个习惯。
比如前段讨论比较多的李总，说每天4点起床，然后锻炼，吃早饭，看报纸，回复邮件。可能你觉得这得多累啊，但是对于李总来说，这非常轻松，因为这是他的一个习惯，不这样他才觉得不舒服。
2、先学能赚钱的本事作为开始
人都是功利的生物，千万不要以，我要努力改变自己，要看书，要锻炼，我要成为全新的，更好的自己。太虚了。
那么什么有用呢，能给你带来金钱的事情，这样的事情会给你带来快感，成为习惯，坚持下去。
还拿李总来说，你也可以每天4点起床，每天你起床就给你一个亿，哈哈。相反，李总如果每天都无任何改变和收益，可能这个习惯已经夭折。
我是斜杠军
