归来的感觉很好

中级四期坚持分享第224天 2017—11—02

今天下午参加了一会儿约练，因为太忙也只有十几分钟在旁听。但毕竟听了一会儿！

晚上参加了中级三期的课程，听刘老师讲了小步推演技术的应用，虽然没有学明白，但是感觉非常神奇，敬佩刘老师深厚的基本功和娴熟的技术，听着刘老师沉稳亲切的声音，感觉很好！

小步推演首先还是要贴着来访者，尊重、倾听、共情，看来访者当下是什么样的状态，去寻找他的那一点点资源和改变的可能性，与他一起探讨改变的可能，找回自信和力量，利用循环问句，层层递进，打开心门，绽放自己，从而达到目标！

具体的运用还需要练习，在练习中掌握。

见到小伙伴们真的很高兴！大家虽然素未谋面，但是却建立了很好的关系，一起学习，一起分享，相互陪伴，真好！

回归小屋，回归焦点，助力自己，让生命在一个最好的状态！

最后编辑于：2017.12.11 07:34:47

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