让爱回归浓郁的暖

图片发自简书App

这几天我们的二孩“在读”群里在热聊与父母公婆的关系,尤其有娃之后与他们的关系。这其中,婆媳矛盾一直都是摊在桌面上大众翻来覆去的谈资,我们已经比较能够直面它的存在,而与父母的矛盾,似乎就不那么容易启齿,它深藏在我们内心深处的角落,牵扯着我们最敏感的神经。

是的,原生家庭对我们的影响是一生的,我们当下遇到的很多问题都能从原生家庭中找到源头。正是有了这一层认知,所以我们往往会在面临棘手的家庭生活问题时追根溯源拿自己父母开刀,一股脑把责任甩到他们身上。我自己以前也是如此。

我的父母年轻时就是个性非常鲜明的人,父亲文艺范、情绪化,母亲优秀、强势,两人在家庭生活中往往各执己见互不相让,家里经常硝烟四起充斥着吵架声,甚至上演全武行大打出手。这种情形几乎贯穿了我的整个童年与少年时期,以至于我很多次认真的劝他们离婚分开生活,当然被以为我好为理由拒绝了。于是考大学时我坚决选择了外省的高校,就是为了尽可能的与不美好的回忆隔离。

后来我在选择配偶时选择了我先生,很大程度上是因为他有着与我父亲迥异的温和性格,当然还有很多其他因素,总之,我爱他于是嫁给他。

生活本来至少可以维持表面上的平静与相安无事,我生活在北京,父母生活在老家,没有具体交集也就谈不上什么矛盾。但是两个宝贝相继出生,父母来京帮带孩子,母亲甚至为此辞掉了做的风生水起的返聘的工作,可以说是抛家舍业背井离乡,从大宝出生一直到现在我们生活在一起。

矛盾不可避免的来了,一切原本隐藏起来的情绪渐次爆发不断升级。其中非常尖锐的一点是,我父母与我先生在性格、日常生活方面差异很大,他们有极大的怨言甚至屡屡指责我先生,此时我会毫不犹豫维护先生,父母就会埋怨女儿是泼出去的水、胳膊肘往外拐、自己辛辛苦苦不得好等等,其他更不堪的言辞请大家自己脑补。

有段时间家里凄风苦雨,压抑的气氛使得每个人都异常敏感,或许那段时间我们都被巨大的负面情绪控制了,“杏仁核”牢牢锁住了通向理性思考的大门,我们不管不顾扎进了指责别人可怜自己的泥淖。我们都觉得这里不是自己的家,而自己的家在哪里又都茫然不知道。我爸更容易爆发了,我先生更加沉默了,我跟我妈时常很夸张的哭。

我说过我是乐于反思与自省的,有一天,就像醍醐灌顶,我有了这样一个顿悟:目前家里所有成员,惟一一个被所有人爱着的人就是——我自己。

先生和孩子对我的爱我乐在其中并津津乐道,而父母对我的爱,我愿意用“爱的回归”形容内心的感受。表面上看来,在我年少时他们吵闹打架,这是爱我吗?的确,他们有他们之间的问题,但他们不曾把问题归因于我,他们各自以各自的方式明明白白表达了对我的爱,让我从某种程度上能够置身他们的矛盾之外保有了内心爱的能量。

如果不是因为爱我,他们怎么会抛弃舒适的生活环境来帮我带这两个小魔头呢?我妈妈自从帮我带娃瘦了将近二十斤。如果不是因为爱我,他们也犯不着与我先生有什么冲突,正是因为爱我怕先生对我不够好才会对先生多有微词。如果不是因为爱我,他们也不会在我一边倒的维护先生时反应那么激烈,正是因为爱我他们才会面对女儿背对他们的冷冷的身影时那么伤心从而作出很多偏离本心的举动。

用佛家的话来讲,我那段时间大概是被猪油蒙了心。这里所说的“猪油”一是小时候的那些不快乐,二是成长的力量不够强大,我就是个没有长大的孩子。而由于内心早已种下并不断得到滋养的爱的力量,我终是获得了成长,不再那么在意小时候的不快乐,而更在意当下整个家庭是否和谐。我慢慢与小时候的自己和解了,从而放下执念解放了现在的自己。

明白了源自然也就理顺了流,很多具体而微的事情变得不那么纠结。比如再遇到爸爸发脾气,我可以开个玩笑圆滑过去,因为我知道他是爱我的。比如再遇到妈妈强势坚持己见,我可以平静与她沟通自己的想法但不强求她接受,因为我知道她是爱我的。你或许会问,能面对一个暴怒的老爸开玩笑你是在开玩笑吧,哪里能笑得出来。的确有时很难,那就假装开玩笑好了,虽然是假装,但对方依然能够感受到你努力化解尴尬的心,他会顺着台阶往下走的。

因为,无论如何,他是爱你的嘛。

群里一位姐妹和我有着类似的原生家庭,最近在努力改善与爸爸关系时遭遇了挫败。对此,我想说,我们三十多岁,之前可能与父母的奇怪关系已经很久了,想要一蹴而就依托某一个行为就能化解比较难,我们对这个行为期待太高而结果大跌眼镜时,我们会被这巨大的反差击倒。

因为,我们太爱他了嘛。

没关系,一时不能改变的话,我们就暂时与现状和平共处吧,毕竟我们能力掌控之外的事有很多。而被现状刺痛的不良情绪也未必偏执的一定要去打消,七情六欲十分正常,别让自己太疲惫,也学着与不良情绪和平共处吧。

或许你会觉得和平共处太难,的确,在修为的路上我们常有内心干涸的时候,那么请让不良情绪流淌、输出,或许输出的方式未必完美,可能很粗糙,不必太纠结。我们家前段时间就是以暴烈的形式开了个民主生活会,四个大人爆发各种情绪,当时我妈觉得很难看试图阻拦,我说,不要阻拦,请给不良情绪一个出口,言无不尽,就像大禹治水,他比他父亲高明之处就在于懂得疏导而非一味填堵。

而当情绪都宣泄出来了,我们就更容易回到一个相对恰当的位置,“杏仁核”为我们放行了,我们就更容易理性的思考各种问题的解决方式。

我的原生家庭不完美,可那又怎样呢,不完美本身就是这个世界真实的状态。

不断改善就是良性的状态,在改善的过程中,会有问题、争吵、爆发,不要太在意,这都是正常的,不要因噎废食放弃努力。

有时候,父母埋藏了对我们的爱不愿面对,而有时候我们自己面对父母的爱的时候也会有点不好意思。

但是,造物主赋予我们以灵性,父母天然爱孩子,孩子天然爱父母,这种神秘的联系就是解开一切的密码,让我们敞开心扉接纳爱也输出爱,让爱回归浓郁的暖!

(图片来自网络)

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