俗话说，人生不如意事十之八九，可与人说无一二三。

人生是一场修行，不仅要面对工作上的难题，还要处理复杂的人际关系。

本来活着就不容易，何必再为了那些琐碎的小事烦心。

掌握不值得定律，才能在这个纷繁的人世间过得轻松自在。

一、什么是“不值得定律”？

不值得定律最直观的表述是：不值得做的事情，就不值得做好，这个定律似乎再简单不过了，但它的重要性却时时被人们疏忽。

不值得定律反映出人们的一种心理，一个人如果从事的是一份自认为不值得做的事情，往往会保持冷嘲热讽，敷衍了事的态度。不仅成功率小，而且即使成功，也不会觉得有多大的成就感。

二、不值得定律的三个因素？

一般而言，这取决于三个主要因素：

1. 价值观：只有那些符合我们个人价值观的事情，我们才会满怀热情地去做。

2. 个性和气质：如果一个人的工作与他的个性和气质完全相悖，那么他很难将工作做好。例如，一个喜欢社交的人担任档案员，或者一个害羞的人不得不每天与不同的人打交道，这些都是不符合他们个性的工作。

3. 现实的处境：同一份工作，在不同的情境下进行，给我们带来的感受也会有所不同。比如在一家大公司，如果你最初做的是杂务或跑腿的工作，你可能会觉得这是不值得的。但是，一旦你被提升为领班或部门经理，你的看法可能就完全不同了。

那么，哪些事值得做呢？

1. 事业，值得奋斗。

很多人在工作上之所以表现出不积极、不努力的态度，是因为他们觉得不值得那么辛苦，认为没有必要付出那么多努力，因此才会坐以待毙，对事业的成败漠不关心。

越是觉得不值得付出辛苦，就越容易产生消极的态度，变得越来越不上进，越来越不思进取，最终一事无成，碌碌无为。

然而，人生中所有的努力其实都是一种“值得”。事业不仅可以让我们的生活更加富裕，更重要的是，它可以充实我们的生活，丰富我们的思想，让我们在人生的舞台上绽放出更加耀眼的光芒。

在为事业奋斗的过程中，虽然会有一些辛苦，但这种辛苦却能不断地提升我们的能力，丰盈我们的思想，让我们在变得更加优秀的同时，也塑造出一个更加完美、更加出色的自己。

一旦事业有所成就，它所带来的改变将远超你想象。它会提高你的格局，提升你的人生层次，使你的人生迈上一个新的台阶，让你的人生变得辉煌而灿烂。

2. 感情，值得付出。

在感情中，并非每个人都愿意全心投入去爱，常常有人认为为某个人付出一切似乎并不值得，因此会有所保留。

但越是这样想，不愿意付出真心和全部，就越难以获得美好的结局，越难拥有完美的爱情。

其实，当你真正爱上一个人时，一切的付出都是值得的。为所爱的人付出一切，即使牺牲自己也在所不惜。

毕竟，只有通过认真而努力的付出，才不会留下遗憾。

人生若没有一段全心全意的感情经历，也是不完整的。

当你遇到那个对的人，并认为一切都是“值得”的时候，你就会真心实意、不遗余力地去爱，愿意为对方赴汤蹈火，付出一切。

这种“值得”的心态，会让你爱得毫无保留，爱得彻底。

当然，只有真心实意地付出一切，你才有机会赢得对方的心，才有机会得到一份永恒而甜蜜的感情。

你要明白，任何虚情假意都难以换取真心。

如果不全心去爱，你终究难以让对方看到你的真心和诚意，也不敢将自己完全托付给你。

“值得”的思想和心态，是抓住一颗心、留住一个人的关键。

3. 人生，值得！

并非每个人都能找到人生的意义和乐趣。对许多人而言，人生似乎毫无意义，他们认为既然人终将逝去，何必那么拼命，不如随遇而安。

当你用消极的心态去面对人生时，自然无法体验到人生的多彩和乐趣。只有当你相信人生是值得的，你才会充满激情和热情地生活，热爱并努力地生活，认真活出自己，不辜负自己的人生。

对人生持消极态度的人，在生活中更容易抱怨，总是怨天尤人，唉声叹气，他们的生活会失去很多乐趣，人生也显得黯淡无光。

“值得”，是激发一个人热情洋溢、努力追求高品质生活的推动力。这种“值得”，会让你努力寻找生活中的美，促使你追求生活中的乐趣，让你的人生越来越精彩。

“值得”，是调动一个人心态、改变生活方式的关键。活得高级的人懂得告诉自己，人生是非常值得的，会珍惜并努力过好自己的人生，让自己绽放生命的光芒。

拥有这样积极的心态，你就能保持乐观的精神，对待生活不抱怨、不苛责，而是温柔以待，用最平和的心态去经历人生的种种，慢慢品味人生中的各种美好。

三、如何避免“不值得”观念产生？

1. 树立正确的价值观

观念的转变引领态度的改变，态度的改变驱动行为的调整，行为的调整影响结果的成败。

只要我们建立正确的世界观和人生观，客观地看待事物，就能更理性地判断事物的价值与非价值，避免仅仅从个人利益出发，而是考虑到公平、正义、他人与社会的利益。

这样，你就会发现许多事情都是值得去做的。

2. 丰富自己的人生阅历，持续补充知识，增强辨识能力

《论语》中提到：“十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺”，这反映了人生是一个不断学习、成长和提升的过程。

随着年龄的增长，我们的知识和辨别能力也在提高，使我们能更准确地判断哪些事情值得做，哪些不值得。

3. 换位思考

俗话说“旁观者清，当局者迷”，往往身处其境时难以看清事情的是非曲直。

通过站在他人的立场上观察问题，我们可以更全面地理解情况，考虑得更周到。

这种换位思考的方式可能会改变你对一些最初认为不值得做的事情的看法。

4. 善于听取他人意见，多听、多看、多想，三思而后行

每个人都有自己的盲点，因此在日常生活中，我们应该多听、多看、多思考，并参考他人的意见来更准确地判断事物，减少错误，避免在“不值得”的事情上过度投入。

泰戈尔说：“不满是向上的车轮，能够载着不自满的人前进。”告诉我们：只有当人们认为某件事情值得去做，他们才会投入足够的精力去做好它。

鲁迅说：“从众之恶与直接施暴同样可怕。一盲引众盲，相牵入火坑。” 警示我们：如果一件事情本身不值得去做，那么即使众人都认为应该去做，也不应该盲目跟从。

在现代生活中，许多人难以实行“断舍离”，因为他们牵挂和羁绊过多。

面对决策时，他们往往犹豫不决，为自己留下许多不必要的烦恼，这只会加剧他们的痛苦。

我们需要深刻理解“不值得定律”，分辨哪些事情值得，哪些不值得。

在此过程中，作出正确判断以解决问题至关重要。

生活之路充满了岔口，选择适合自己的道路对未来影响深远。