很早以前，听过一句话，叫:“越自律，就越自由”，其实自由和自由是矛盾的，如何和谐统一才是我们要做的。
自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。
任何自由，都是在某个限定条件下的自由，没有限定的自由，叫恣意妄为，思想和行为不进行约束，我们将进入高速毁灭的边缘。
这就是为什么说，越自律，就越自由。我们自己对自己进行约束，约束自己行为，最起码做到遵守法律和地方规定，然后再对自己的欲望进行约束，这就是进行自律的第一步，控制，约束自己的言，行，举止。
当然，自律不是要我们无条件的控制自己的欲望，而是要我们看清楚内心真正的需求，学会对自己进行最基本的控制。
认清自己内心最需要的东西，规划好以后，严格按照要求执行，自律最直观的体现，就是一个人执行力特别强。等你做完应该做的，得到你想要的，自由感和成就感就会随之而来。
《自律力》里说：“增加自控力会使你不再变糟，但学习自律力却会让你变得更好。”
所以，自律起来吧，就从今天起。对自己严格要求，严格管理。你会发现一切并没有那么难，只是你不愿意逃出自己的安乐窝而已。
