每一天都好好过日子就知足了|感恩练习第十三期-24

2023.5.24


数算恩福

1、我十分幸运,今天又是一个睡到自然醒的早晨,醒来,试试我的脖子,感觉疼的那股劲小了,感谢感谢感谢,感谢我很健康;


2、我十分开心,今天跟潜意识联结,告诉自己不断地自省、清理,这是一辈子的功课;


3、我十分感谢,感谢我呼吸的新鲜的空气,感谢水和电,昨天上午停水,更体会到能吃到自来水方便生活,是非常重要的一件事,感谢自来水能到我的家里,想到曾经去井里打水,一桶水需要用辘轳搅26次,现在一打开水龙头就出来水,还可以是温水,感谢生活在这个很好的时代,感谢付出的一代又一代的人;


4、我十分感谢,昨天玉敏姐给我做火龙罐效果非常的明显,感谢感谢感谢,感谢爱梅给我卡,下次给读书会的伙伴们;


5、我十分感谢,昨天中午感觉到头晕,联系付姐去做了针灸,效果也特别好,感谢感谢感谢;


6、我十分感谢,昨天下午小组练习,因为我们是一个团体,所以,即使我的身体不舒服也没有影响大家练习,我也给小组贡献了自己的力量,我们的练习大家感觉非常有收获,感谢感谢感谢;


7、我十分感谢我的小电车和汽车,在我需要开车的时候就开上车,骑车方便就骑车,感谢感谢感谢,感谢我拥有的所有的金钱,感谢感谢感谢;


8、我十分感谢女儿,昨天让花店送来的鲜花,因为鲜花给读书会增加了能量;


9、我十分感谢读书会,是我的道场,让有机会和空间,把所学分享出来,每一次分享都是二次或者三次加工,加工的过程就是不断整合提升的过程,提升能力的同时,也增加我的自信和幸福感;


10、我十分感谢姐妹们,我们一起经由读书、书写、分享,更靠近了彼此,更靠近了自己,互相支持、呼吸滋养。


其实我想说的是,每一天都好好地过日子,一天一天、一周一周好好过日子,一月一年,余生就会过成自己想活成的样子。


所以,每一天都用心认真地过日子,就很知足了。


也特别感谢今日主题:魔杖。根据书中的内容做了练习,祝福每一个人都健康,祝福我爱的人健康,祝福爱我的人健康。感谢每一个人都健康。


感谢,感谢,感谢!感谢认真用心过日子的每一天。

感恩,感恩,感恩!感恩生命的馈赠,感恩健康。

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