本月主题 完成进度
1.备战黄马-月跑量 91.10/100
2.读书4本 1/4
3.晨间日记（ 21 篇） 9/21
4.简书日更（10篇） 5/10
5.公众号(2篇) 0/2
本周个人总结：
一、学习
1.输入：
A.《麦肯锡精英的48个工作习惯》2章
B.《麦肯锡问题分析与解决方法》2章
2.输出：
A.《麦肯锡精英的48个工作习惯》2章笔记
B.《麦肯锡问题分析与解决方法》2章笔记
二、生活
①运动：
1、东湖画心13.14 -11.18
早上起来的时候发现雨未停，活动延期到下午，大家也是很给力的跟帖，有来不来的，也有临时决定过来的。下雨后，气温又开始下降，绿道的人还是少多了。
今天团活动月跑一善：总是忘记跟你说一声谢谢。让大家写下卡片，然后开始东湖画心。有几个是第一次来东湖的，对东湖的风景也是赞不绝口。发现跑之前都会感觉自己跑不完。最后是不跑回去没法换衣服，还是只能跑。大家对跑步都是真爱啊。这么辛苦当然要奖励下自己~去腐败！！！吃货点的菜果然都合大家胃口。
阿牛这次骑车保障，悠悠姐专业拍照录视频，最后回来喝一杯热豆浆，自拍杆来个大合影，很棒！
这么辛苦当然要奖励下自己~去腐败！！！吃货点的菜，果然都合大家胃口。自我介绍，互相逗趣。
感恩小贝，感恩悠悠姐。感恩大家今天来参加活动，因为真的好冷啊~
2、跑步5.2KM
早上起的不算早，还是决定去跑步，就跑了个5KM结束，慌慌张张的出了门。跑步还是得早起。
②整理：清理微信好友27+
③理财：随手记APP。修改、更新个人资产负债表。
④陪伴：回家吃了羊肉火锅，还是喜欢吃老妈做的，去除了羊肉的腥味，羊肉汤加了少许辣椒，辣味的刚刚好。
⑤社交：
A.发起周四例跑活动，提醒报名及签到。上传审核活动，更新团活动照片。-11.22
B.发布黄马住宿公告，解答黄马疑问，黄马团报名单发组委会。
C.观看上马直播，给上马小伙伴加油。
D.组织团月跑一善活动，写感谢卡，拍活动照片。
E.整理百团大战名单，修改性别。核对悠悠姐身份证信息。
F.黄马团报名单发组委会。
G.跟后台沟通月跑一善活动卡通知截图上传要求，发公告，公布抽签结果。
H.沟通团服寄件，发布群公告，团服尾款支付，整理团费清单。
I.网上住宿酒店查看，去附近宾馆看房间，反馈给团友。
J.帮助跑友初心联系名额，对接光谷马拉松跑友。
K.协助跑友李梦涛选房间及建议，提醒要健康跑步。
L. 整理一篇跑友的荆马贴子。
⑤小确幸：
本周四例跑有点不一样，同时发起了参赛服募捐的活动。第一个递给我衣服的是武麒麟的一个叫不上名的跑者，给我之后就跑不见了，都不记得我有没有说完谢谢。然后是等着小伙伴们陆陆续续的来，提醒大家签到。回头在角落发现了雷雷和阿牛，雷雷带来了用参赛包塞满的一包衣服，说是他和康军的，还给我带了好吃的怪味煎饼，然后不记得谁给了我。今天又是感恩节，阿牛提议说我们给小贝录个视频吧，啊这个主意好，立马拍了一个发了过去，小贝也很开心。然后大家相约的跑步去了，今天负责看包了，就在江滩边上散了步，才一小会儿功夫，大家10公里就跑完了，真的是厉害了我的团。
拉伸的时候发现了几个新面孔呀， 噢是上次错过的棉花爸爸，还有第一次来参加活动的小严同学。当我给他们递吃的时候大家拒绝我的理由（跑步是为了减肥）哈哈，这个很有说服力。随后跑团几个朋友就去聚餐了，大家来自我介绍，吃到一半，标哥出现了，还带了参赛服来，大家边吃边聊着时间就过去了，等到准备解散，小王同学又给我递了一包衣服。今天的收获也是出乎意料了。
谢谢大家带来的参赛服，那每一件都有一个不一样故事的参赛服，而募捐希望让它们继续发挥他们的作用。（不得不说这个小确幸有点长，哈哈哈`·`）
小结：
本周心态的调整，工作和跑团事情都在跟进。还有很多需要学习的东西，需要时常保持一颗谦卑的心态。工作和跑团希望都可以做好，读书也有了进展了，这周读的麦肯锡还不错，比较实用。
