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一 苦难
对于苦难认知，苦难让人成长，其实不是，苦难不能让人成长，它让人痛苦，只有对苦难有了思考才会成长。
二短期和长期
短期投资是可以立马看的效益，长期投资需要时间的等候，专注于缺少的东西，会忽略了长期的发展。这就是为什么你那么努力还是没钱的原因。
三怎么摆脱稀缺心态
每月的收入必须拿出部分作为储蓄。把日常核心放在重要不紧急的事情上，把它提升到战略级别。
四允许自己不完美
几乎所有的焦虑都是源自于不允许自己出半点差错。原谅自己的不完美，拥抱自己的不完美。
五 没有一种聪明比得上努力
在你所获得得成绩，都是通过你努力得来的，不是因为你聪明你就可以获得，努力是根本。
六 永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己
别人对你的评价更多的是反应他们是谁，而不是你是谁。相信别人的评价，这是对自己自由的舒服，让自己的人生不设限。
七 为什么活得累
活得累来自于你内心要强，想要什么都变得优秀，想做的越多目标越大，自己就越渺小。收缩自己欲望，其实你需要的不多。
八 接纳自己
人最大的内耗就是排斥自己，不在排斥自己，接受自己不优秀，自己的糟糕，你就有更多时间去改变，而不是花时间去懊恼中。
九真正的贵人是自己
生活中希望遇到贵人帮自己一把，真正的贵人是你自己，自己如果不好，别人又怎么愿意帮助你呢?
十把不高兴的人变高兴
不站在自己立场，从他人角度出发，才能理解对方，让人可以舒服的和你聊天。
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