微信让我们人际关系交往越来越方便?
你还是朋友聚会中的气氛破坏者吗?
为什么没人愿意与我进行心灵深层的对话?
我的人缘真有那么差吗?
为什么所有的人说好只对我充满恶意?
想不想有一个开挂的人生
人际沟通在由符号进化到语言交流,我们无时无刻不在人际沟通的范围内施展自己的语言的艺术。我们都想好好说话,俗话说:干的好不如说的吗?这里的干是实干,这里的说不是花言巧语,其实要能展示自己,花言巧语也没有那么太大的错,我们只是想展示自己,过一个开挂的人生?
为什么需要沟通五把钥匙
有朋友问我大学毕业该不该北漂?问题很难吗?其实不难,看看自己,如果你想让拒绝你追过的女神或者男神后悔?那就去北京拼,如果真想找一个疼你的老公,生一个可爱的baby,养一只傻狗,那么二三线城市发展足够可以。
这也就是你想不想让自己与人沟通顺畅,从内心拆掉思维的墙与人真诚的沟通?如果你想,请收下这五把钥匙。
同理心是非暴力沟通的基石
我们每个人都有很多学习的机会,其实不论学习什么,都要有空杯的心态,因为只有接收知识,才能在理解加工,运用,因为每个人的只是领域不一样,爱好的方面不一样,同样对知识的了解不一样,当你想学习时坐在课堂的那一刻,就是一个学生,学生的任务就是学习,只有理论架构的熟悉,才能进行实践,在回到理论进行提炼,那么此时的知识你的了,也就是从工具到人的转化,但这种转化必定是量到质的改变,我们可以对知识有怀疑探索的精神,但初期的学习必定是吸收,这样老师才会敞开心扉顺利的教授,因为这也是学生与老师的同理心,我们都是老师,也喜欢传播自己的知识,能做到授人以渔。
同样与人进行有效沟通也是如此,当我们想与人沟通时,那么同理心就要摆到你最基本的出发点,那么才能拆掉自己心中鄙视的墙,打开心中公路的路障,即使生活中的夫妻吵架,即使一方有99%的错误,那么另一方也有1%的错误,当心中升起同理心时,你的面部表情会是开心的,我们俗话说:抬手不打笑脸人,那么第一步的沟通你是顺畅的,就好比我们吃饭前的开胃菜,不至于让人太拒绝,能接收你的沟通信息。
同理心能使人控制情绪,打开非暴力沟通的墙,善于让对方能与你进行对话。
观察不能戴上有色眼镜
耳听为虚,眼见也不一定为实,在与人交往沟通中,不要以偏概全,用自己心中的怀疑去看待他人的善意,因为没有进行沟通,那么你的观察就是不能带评论,因为先入为主会影响你的判断力,同样也会误会别人,所以观察时不能戴上有色眼镜,不能用有一定概率恶的出现去否决善的事情。
我们在与人沟通的误会往往发生于,他人向你描述,这样你就会心中被他人的评论所裹挟,自己的沟通会受到阻碍,我们都说,每个人都希望成长,那么我们的成长也是不能着急的,对于他人也是,让我们的观察不那么,不能因为没有立即回一个微信?不能及时接听你的电话?不能全身心的完成你拜托的事情?因为每个人都有自己的节奏与困难,让我们让观察飞一会,多点耐心的等待,也许非暴力沟通并没有那么难呢?
感受是每个人面部的显示器
我们都说面由心生,面部的表情同样也是心情的晴雨表,那么我们沟通时,要注意对方的表情,能不能及时捕捉到这个有效的信号,展开适合你的非暴力沟通方式,化解对方的情绪,然后沟通出现转机,那么你就可以真正走入对方的内心进行沟通,你们的关系可能也会出现破冰之旅,我想这是一起培训的同学感触最深的,因为分组练习的打乱,让本来不熟悉的陌生人,经过两天的练习,大家都已经熟悉了彼此,在没有了起初的不安与紧张感,最后有一种沟通的释然,那么我们就要睁大眼睛看“显示器”
需要能打开心门的金锁
我们从小就被教育要乐于助人,当自己有困难时向人求助,这是外显的表象,那么沟通是心灵深处的对话,怎么明确对方的需要,是你事半功倍有效的弯道超车的方式,因为六了解了对方的需要,你就可以进行有效的非暴力沟通的进程,不至于对方明明喜欢吃苹果,你却送上二斤梨,也是你前期的沟通铺垫,让自己与对方距离更进了一步,那么你们的距离会越来越近,也就越容易打开心扉,走进彼此,找到沟通的契合点,也就是闪现沟通哇时刻的烟花绽放的美好,因为注重了对方的需要,那么你们的沟通,随时像开锁一样,打开了美好的潘多拉宝盒。
请求是合作的指路灯塔
当我们迷茫时多么希望有一个人站出来我们的方向在哪,告诉我们,妹妹你大胆的往前走,不撞南墙不回头。
同样我们非暴力沟通是为了与人快乐的相处,乃至于达到合作的方向,走向双赢的道路,那么在知道对方需要的时候,就要表达出请求,你的明确,是你们合作前进的动力,不至于最后一个环节出现命令的场景,因为对方感受请求,是一个平等的沟通的画面,那么你们彼此的需要都得到了最大的平衡满足,你们的请求也是经过非暴力沟通产生的,这样没有隔阂的沟通,目标的明确,为你们的关系和合作前进指向了最亮的地方。
我们都希望他人真诚对待自己,希望朋友都说长久的,陌生人也能与自己成为朋友,那么我们与老师的过程中,不但是知识的学习者,更是知识的传播者,我们学习了非暴力沟通,不但初期认真练习,还要在生活中去刻意练习的运用,以至于传播非暴力沟通的知识,这样人与人之间的交流是带有正能量的积极场面,不是强迫的强加于人,我们希望改变,但我们希望自然改变,那么就要心中有目标,去打开心扉,与人沟通,去关爱别人,化解他人的不利沟通,与大家分享这五把钥匙,希望的我们的沟通人生都像开了挂,生活中有开心,吵闹,愉悦,怨恨,也希望我们携手一起,不要忘了还要非暴力沟通这样的美好,与人沟通,与人分享,与人成长,充满快乐。