一个即将进入一年级的6岁的小女孩,怕见陌生人,患有儿童社交恐惧症。儿童社交恐惧是指儿童对新环境或陌生人产生恐惧、焦虑的情绪和回避行为。孩子出现社交恐惧主要是由于跟外界接触的机会过少,尤其是独生子女与同龄人缺乏沟通和交流,加之父母工作忙碌,很少留意孩子的变化所致。“小孩子是需要与同伴交往的,你们要鼓励孩子与别人交往。长时间不与人交往,就有可能造成社交恐惧。你们必须在孩子没上学前抓紧纠正,否则对她以后的学习非常不利。”
心理老师采用冥想法帮薇薇放松心情,又帮助薇薇建立了恐惧事件等级表,做了系统脱敏,首先让她深度放松,待她完全放松后,便从恐惧层次的第一级开始对她进行系统脱敏的训练。全部项目脱敏共用了7次疗程,取得较好的成效。心理老师又给薇薇留了家庭作业:由她父母陪她去接触小区里的陌生人,可以通过赠予玩具让同龄小朋友主动和她交往,让她独立、被动地交往。后来心理老师又带薇薇来到学校附近的马路上,通过观察别人让她明白别人都各忙各的,没有人特别关注她,也不在意她的行为。这样让她增强了自信心,她已经可以站在马路上看来往的人了,对于薇薇这些行为上的进步,都应给予积极的肯定和鼓励。
孩子如果出现这样的情况,家长应带着孩子多接触同龄人,让孩子多参加集体活动,体验与人交往的乐趣,只有多让孩子接触世界,孩子才能乐意跟人交往。