用归零的心态重学《A.S.K.A幸福人生实践宝典》——这是一门秋恺老师用生命写就的吸引力法则实操版,学习第一遍就让我结束了十几年痛苦得整天以泪洗脸的生活。相信再学一遍一定可以加速我心想事成的脚步,过上更加富足丰盛的生活。
第一天的学习让我明白
何谓幸福?
过去认为有个和睦的家庭,有足够的钱花就很幸福!——这是我生存环境中最缺乏的。
现在才知道,它可以从六个方面去定义!
1.健康平衡的身、心、灵
2.足够的金钱(买什么?)
3.自由且机动的时间(做什么?)
4.良好的人际关系(泛指所有的人际关系,包括亲情、友情、爱情……等)
5.同时拥有以上四项幸福元素,
6.协助他人获得全方位的幸福。
其中,健康是本,是关键,没有了健康的身体做什么都将心有余而力不足,一切都是浮云。
2018年的第一病——重感冒到住院治疗,打了7天的吊瓶。很好,提醒我在春种之年火力全开去追求事业的成就时,要以健康为本,才能为梦想保驾护航。
静坐站桩是最简单有效的锻炼身体全面健康的好方法!每天必须留给身体一个小时的时间用来静坐站桩。此外带领孩子们多去户外运动,也是一举三得的好事。
同时,心灵的健康也是本,才能让你有心力在通往梦想的路上披荆斩棘,才能感受到人世间的美好,才能让自己拥有好感觉,和宇宙同频共振到美好的人事物。
“反求诸己”
“不期待,无伤怀”
“自己变了,一切都会变!”
“最擅长的就是做你自己,活出自己该有的生命状态!”
……
这些像名言警句一样护着我纯美的心灵,让我一步步靠近我的幸福,把幸福装进我的口袋。
钱不是万能的,但没有钱却万万不能!它可以为我们提供更有品质的生活,可以给我们带来很多感官觉受的美好体验,可以有稳固的物质基础下在上层建筑去建树。
甚至可以为我们购买不可逆的时间——专业委外,把生活中不擅长的或者对自己实现价值没有直接关系的重复机械劳动可以用钱请他人代劳。
所以要珍惜和爱金钱这股美好的能量。有了钱的保障,才能有自由机动的时间去做更好地实现我们价值的事。
人是社会性的,需要被需要,被认同,被尊重,需要集众人智慧去成长,在人群中实现自我价值。需要亲人的宽慰,爱人的温暖,朋友的关怀。因此,拥有圆融的人际关系,我们会感到幸福快乐。
健康、有钱有闲、时时有亲朋自远方的生活来谁说不是“不亦悦乎”呢!
假如自己幸福的同时,还能有能力帮助他人获得幸福,那这样的生命价值就真是至高无上了!说明你不但物质丰裕,心灵也充沛。
有人会想,说,谁都会说,可怎样去实现呢?
ASKA第一天的课程就告诉我们,你必须握稳通往你向往的幸福的方向盘,不然横冲直撞,什么也没得到,还头破血流。
也就是你要告诉丰裕的宇宙你要什么?简单判断方法就是:怎样你会感到兴奋?你拥有什么会让你想想就嘴角上扬喜悦微笑?
你可以把模糊的渴望,用可行的步骤写出来。
很多人有梦想,但不知道如何实现,从何开始。然后就在想啊想啊,越想越觉得困难重重,越想越觉得很遥远不可能实现。
特别是九数中设计思考能力天赋异禀的朋友,真是优柔寡断想太多!如果再加上短期执行力比较欠缺,又没有先锋天赋的话,真的是思想上的巨人,行动的矮子,晚上想想千条路,早上醒来走原路。
怎么办?两个字:行动!行动是撬动吸引力法则的关键钥匙!
别想那么多,先开始你的第一步再说!
如同我常常教学生解数学题一样,不要等到有完整的思路才开始动笔,而是把能转化的条件转化了,把能想到的相关知识点列出来,说不定写着写着就灵光乍现有整个解题思路了呢。
因为在写得过程,你会一点点地获得成就感,会因此感到放松愉悦,平静放松的状态下大脑的思维活动是最活跃的。
人生之路不就如解一道道数学题吗?所以先开始了再说,你不开始永远不知道你会得到什么。也如建房子,先砌上第一块砖,才能砌上第二块、第三块……
试试看,不会白费力气的。失败了,你就学到,成功了,你就得到。
而且重要的是:只要你真心想要,全宇宙的资源都会集中起来为你实现梦想!
如同我当初学九数,如果我要想:
我一分钱也没有,我要给孩子哺乳,老公会反对甚至恶骂,单位的人会怎么看?学了就有用吗?能拿来赚钱吗?多年两点一线的生活和自卑的我没有一点人脉,有人找我咨询吗?有人找而没人看孩子有时间为别人服务吗?
……
看看这些问题,还有胆量去学吗?
但是,学了吸引力法则后,我向宇宙下了订单后,我什么都不管了!跟随感觉一步步地做着准备:写下两年计划,联系亲戚看可否帮忙看孩子,下订单说去学习时天气晴朗,反复读老师有关九数的文章……
一个月后,我真的出现在了九数课堂!真是恍如梦中!宇宙真的调动资源来帮我了!所以才有今天自己生活的360度大反转!一步步活出自己的生命价值,拥有属于自己的幸福。
你还可以天马行空地写出自己看似不切实际的梦想
怕什么呢?写写又不会怎样?说不定当你开心愉悦地写出来时,真的就激发了你内在的无穷潜力,去开始一步步实现了呢!
没有做不到,只有想不到!曾经被认为无中生有的飞机、电灯……不也创造出来了吗?
所以大胆要吧,宇宙在等你!只要你真心想要,就开心地想,开心地要!宇宙会如你的阿拉丁神灯一样满足你。
……
吸引力法则,即是同频共振,同类相吸。只要调高自己的振动频率,保持愉悦的感觉,就可以共振到宇宙中我们想要的美好。
所以,老师在课中教给我们很多具体练习的方法,比如把拥有昂贵的物品变成有趣的事,把想要成为像谁一样的人变成具体去做某些事等等,让我们学会如何持久地感觉愉悦。
而且一次次的重复练习让你一次次地叩问自己的内在:活着,到底要什么?是为了什么?只有听从内在的答案清晰地告知宇宙你要什么,宇宙才能把你想要的精准“投送”给你。
刚刚开始学习社群营销,刘晓老师说
“千万不要用战术上的勤奋掩盖战略的懒惰!什么天天加班熬夜,如果努力就能成功,富士康流水线上工人个个都比你强。”
过去的我——可以说是从小到大真的非常非常勤奋努力,努力到无能为力,但是我却始终没有得到我想要的一切幸福!
刘晓老师的话让我明白了原因,原来过去的自己就是用战术上的勤奋掩盖了战略上的懒惰!
17年我和过去一样努力,内在外在得到的幸福却多过任何一年,是因为秋恺老师的幸福课程让我站在了战略的高度去追求我想要的幸福。
所以人要不断学习,才能打破一个个固有的思维模式,让你跳脱出来,看到生活的一个个希望。而不会固守一隅池塘,自搅自浑,自我湮灭。
在此,无比感恩秋恺老师和他的课程!