无论遇到什么样的事情，只要你肯放下，做到不“二过”，也就是不要再犯同样的过错，再做到不“迁怒”，就是不要把自己的不愉快迁怒到别人身上，（比如在单位受气了，回家把愤怒发在自己的老婆孩子身上，或者在家里和老工吵架了，到了单位和别人不好好说话等，）俗话说：能放下才是一个有担当的人！
前几天单位有个女孩子，讲起来和婆婆的关系，就气不打一出来，导致晚上失眠睡不好觉，每次和同事聊天打开话题能说出很多条婆婆的不是，把每次和婆婆的争吵都淋漓尽致的描述一遍，气的好像是刚刚才发生的事情一样，我就和她说：已经过去很久的事了，就不要每次就拿出来说，当你说一次就会把刚刚愈合好的伤疤揭开一次，你就会又疼一次，好不容易恢复好就又来一次，那一辈子得多疼啊！俗话说五十知天命，我跟她说等到我这个岁数的时候你就知道你现在的所作所为有多么的愚昧无知，这是拿别人的错误再惩罚自己，人的病都是自己郁闷导致气血不通，造成淤堵日久天长形成的结节就是病兆，身体发肤来自父母，本体生病了最心疼你的还是生你的和你生的人，有时间多听听书，运动运动身体，一个人的生命只有这一次，一个人的心❤️就这么大，真的没必要什么事都记在心里，坏的东西满了好的东西就挤不进去了，活着太辛苦 太累了！自从跟她聊了以后，她就让我给她推荐了听书，听什么书都可以，什么国学呀、人生哲学呀、经典名著都可以听，听的多了心胸也就宽广了，格局也就大了，把那些脑子里的坏东西换成有营养的东西，慢慢的什么药不用吃就能很好睡个好觉了！这几天她看到我就谢谢我，睡眠好了，大便也通了，再加上早上做点运动，气色也好了，满脸透着快乐！人生如此短暂！把握好当下，认真对待自身本体，能做到快乐健康的生活每一天，就是对父母最大的回报！
