2022-9-29晨间日记

今天是什么日子

起床：6:40

就寝：11:00

天气：晴天

心情：一般

纪念日：回广景碧云天第一日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：完成了健身打卡，完成了小朋友的模型拼搭，陪小朋友上学

改进：昨日的情绪控制不理想

习惯养成：需要养成读书和学习习惯

周目标·完成进度

本周预备打卡健身四次已完成三次

学习·信息·阅读

昨日完成了五个番茄钟阅读，有进步

健康·饮食·锻炼

昨日饮食还算良好，锻炼有间歇，需要改进

人际·家人·朋友

昨日和小朋友发脾气了，没有控制好自己的情绪，需要改进

工作·思考

工作完成了vericut的编制工作，有进展

最美好的三件事

完成健身打卡

2.完成阅读

完成工作突破

思考·创意·未来

阅读需要继续加强，同时需要抽时间进行本职工作的技能提升学习

人面猴
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