焦点网络中级八期 洛阳 杜红平 坚持分享第192天
图片发自简书App
今天一天没有什么重要的事情，计划约练两次，又看到梁老师发出的邀请，就又加了一次约练，这是首次一天约练次数最多的一天。
三次约练咨询共同的感受是咨询的气氛都是很轻松愉快的，也许是大家彼此都已经熟悉了，这个场越来越安全了，也许是大家都修炼到了一定程度了吧，也许是大家的疑惑都已经解决差不多了，没什么大的事情和问题，也许是咨询师的心态较稳，坚信来访者是解决自己问题的专家。也许是......
咨询师在咨询中越来越多地是关注到了当事人本人，看到她，理解她，欣赏她，赞美她，给她支持，赋能，当来访者被咨询师看到了，我觉得关系已经可以很好的建立起来了。认真倾听，听她在乎的事，在乎的人，贴着来访者走，让她有所释放，有所倾诉。等来访者趋向平静时，她才能看到她的资源，当来访者有力量，有更多能量的时候，她才能看到不图的视角，才会有更多的感受和接下来的行动。
当咨询师坚信来访者是自己解决自己问题的专家，就会更加的稳。稳生定，定生慧！咨询师才更加有能量关注来访者本人，认真倾听，看到他，能用重新建构的眼光来看到他的资源，让他看到他的资源，给他理解和支持，赋能！
做为咨询师还要不断提高自己的综合素质！这让才能走得久，走得远。
感谢相遇在一起约练的老师们！我们一起成长！
