向上生长是一本很好的书，至少是很符合我目前心境的书，看了很有感触，同时也激励了我自己。逆水行舟，不进则退，所以在工作和生活中，如果只是静止，其实就是后退，我们还是要不断的补充新的知识。
原理：
1、坚持做好一件小事，好过你三分钟热度做很多的事情却都无疾而终要强。
2、为什么读书总容易忘记，就是因为新知识没能和旧知识链接
3、学好英语只有一条路，背单词，掌握一万的词汇量。
4、绝大多数人都没有到达拼天赋的程度，如果你总是做不好，就问自己努力了没有，大多数人都会自信的认为自己在某一方面有天赋，而有些方面没天赋，其实只是数量不够，在数量不够的时候，不要去跟别人比质量。
可实践：
1、每天翻5页书
2、每天背20个单词
3、读书的时候，链接已有的旧知识，写读书感悟。
